Se baigner dans les herbes pour Bruises

L'eau chaude du bain est la guérison en soi parce pénètre la chaleur humide et contribue à détendre les muscles , réduire l'inflammation et soulager la douleur . Guérir des additifs ajoutés à l'eau de votre bain est un moyen idéal pour améliorer votre temps de guérison et de l'inconfort . Beaucoup d'herbes couramment trouvés dans l'armoire de cuisine sont connus pour traiter les blessures , y compris des contusions et les entorses . L'application de ces traitements naturels par perfusion , gel ou huile aidera dans le processus de guérison . Eau
Ajouter teinture et huiles au lieu de fines herbes séchées pour une perfusion rapide .

Créer une infusion avec l'eau de votre bain en ajoutant des sachets d'herbes séchées ou gouttes de teinture pour elle . Une infusion se réfère à n'importe quelle herbe trempée dans de l'eau; il s'agit d'un thé . La consoude est une plante qui a été connu pour aider à guérir les contusions quand infusé avec de l'eau . Selon Remèdes naturels meilleurs , consoude contient de l'allantoïne , qui aide à guérir les os , le cartilage blessés et les muscles . 15 gouttes de teinture de consoude ajoutés à un bain est dit pour aider à guérir les ecchymoses , selon Herbes 2000 .

Huiles

Les huiles essentielles sont des moyens supplémentaires que vous pouvez ajouter des herbes pour l'eau de votre bain . Capsules de vitamine E peuvent être brisés et rejetés dans l'eau du bain pour fournir un effet apaisant sur ​​la peau de guérison . L'huile d'olive est une vitamine E alternative qui est aussi la guérison de la peau . L'huile essentielle de Tea Tree est un anti-inflammatoire naturel et aidera à réduire l'enflure lorsqu'il est ajouté à un bain . Si vos ecchymoses sont accompagnés par des blessures , arbre à thé aidera à désinfecter l'eau du bain et de décourager l'infection .

Arnica
Arnica a été utilisé et vendu pendant des années comme un naturel analgésique .

L'huile de la plante d'arnica a été utilisé pendant des années comme un traitement homéopathique pour les blessures , les entorses , les fractures et les douleurs musculaires . Ajout de l'huile d'arnica à l'eau de votre bain aidera certainement à soulager la douleur et guérir les ecchymoses. En outre , le gel d'arnica est disponible à l'achat dans la plupart des pharmacies . Ce gel peut être frotté directement sur une zone à problème pour le soulagement immédiat de la douleur . La combinaison d'une perfusion de bain , additifs d'huiles essentielles et de l'application d'arnica sera encore plus bénéfique que n'importe quel traitement seul .
Compresses
de thé raides et tremper un chiffon dans pour créer une compresse à base de plantes .

compresses se réfèrent à des chiffons ou des linges trempés dans des infusions à base de plantes . Ils sont plus concentrés que l'eau du bain parce que vous infuser l'herbe en moins d'eau . Compresses peuvent être appliquées à une zone spécifique pour l'absorption immédiate dans le tissu meurtri . Herbes couramment utilisées pour créer la guérison compresse pour ecchymoses comprennent le thym , le millepertuis , fenouil , camomille , calendula et de menthe poivrée , selon Herbes 2000 . Baigner dans une eau de bain infusé avec de l'huile apaisante ajoutée , puis suivez le bain avec des compresses à base de plantes . Après les compresses ont refroidi , les mettre de côté et appliquer le gel d'arnica . Cette combinaison traite une variété de symptômes, y compris la douleur , décoloration , inflammation , une hémorragie interne et des dommages capillaire .