Comment faire Kava ​​thé Sans eau bouillante

thé kava est fabriqué à partir de la racine du sol de l'usine de kava polynésien . Le thé est censé soulager le stress et a également analgésique et anti- inflammatoires , selon Linda B. White , MD, auteur de "The Herbal Drug Store . " Vous devez brasser le thé avec de l'eau chaude , pour activer les composés de guérison , mais l'ébullition n'est pas nécessaire. Faire bouillir l'eau peut réduire l'efficacité du thé . Vous pouvez trouver un terrain racine de kava dans les magasins d'aliments santé ou par les détaillants en ligne . Consultez votre médecin avant de prendre un supplément à base de plantes . Choses que vous devez alimentaire thermomètre de
Bouilloire
cuillère mesure
Kava ​​thé (terre) Photos édulcorant de Boule à thé de café tasse (facultatif )

Afficher Instructions
1

Remplissez la bouilloire avec de l'eau froide . Filtrée ou eau de source est le meilleur , mais vous pouvez également utiliser l'eau du robinet . Mettre la bouilloire en haut et ajouter le thermomètre pour aliments pour la bouilloire .
2

Ajouter 1 c. du sol racine de kava à la boule de thé . Fermez le ballon et le mettre dans la tasse de café .
3

Laisser l'eau à la chaleur jusqu'à 120 degrés Fahrenheit . Si elle devient plus chaud , éteindre le feu sous la bouilloire et laissez refroidir l'eau à 120 degrés Fahrenheit .
4

Verser l'eau sur la boule de thé dans la tasse . Laissez le thé infuser pendant 15 minutes .
5

Retirez la boule de thé , sucrer au goût et à boire.