Utilisations Bitter Gourd

courges amères , aussi connu comme les melons amers , poussent dans les climats chauds et humides et peuvent être trouvés dans les pays d'Asie et d'Amérique du Sud . Couleur verte du fruit tourne une nuance rougeâtre de l'orange quand il mûrit . La chair blanche apparaît à l'intérieur quand quand mûrs et rouges mûrs . Tant le fruit et ses graines possèdent des fins médicinales signalés . Nutriments

courges amères contiennent un éventail de vitamines et de nutriments importants . Cette faible fonctions de fruits en calories comme une bonne source de vitamines B- 1 , B- 2 , B- 3 et C. Il contient aussi du magnésium , de l'acide folique , le zinc , le phosphore , le manganèse, le fer et de fibres . Une portion de la courge amère vous donne plus de bêta-carotène que le brocoli , plus de calcium que les épinards et plus de potassium qu'une banane . Le fruit se compose également de vicine , charantin et polypeptide - P . Ces composés augmentent l'absorption du glucose et d'améliorer la tolérance au glucose , qui sont importants dans le traitement du diabète .
Utilise

Alors que la courge amère possède pas de prestations médicales éprouvées , les gens ne mangent ses fruits , graines et le jus pour traiter certains troubles médicaux . Selon Memorial Sloan -Kettering Cancer Center , courge amère peut aider à prévenir le cancer , ralentir la progression du VIH et des niveaux de glucose dans le sang plus bas chez les patients atteints de diabète de type 2 . Gourde amère peut également aider à traiter l'estomac et les troubles intestinaux , les calculs rénaux , une maladie du foie , abcès de la peau et des plaies . Il peut même augmenter votre énergie , faciliter la gueule de bois , d'améliorer le psoriasis et d'améliorer votre immunité . Cependant, des études et des tests sont nécessaires pour déterminer si gourdes amères possèdent une de ces prestations médicales .

Effets secondaires

Consommer courge amère peut causer certains côtés effets , tels que le faible taux de sucre sanguin , des maux de tête , de la fièvre , des douleurs abdominales et même le coma . Dans un cas , le site Memorial Sloan -Kettering Cancer Center a rapporté qu'un homme de 22 ans souffrait de battements de coeur irréguliers , rapides après avoir mangé la courge amère écrasée et de boire son jus . En outre, un 40 -year-old a développé une ulcération gastrique aiguë après ingestion extrait maison d'un melon amer .

Avertissements

Les femmes enceintes devraient éviter de consommer la courge amère . Il peut provoquer des saignements vaginaux , des contractions prématurées et l'avortement . Si vous prenez des médicaments pour abaisser votre taux de sucre dans le sang , ne pas manger la courge amère , car il pourrait causer votre taux de sucre dans le sang de tomber dangereusement bas . Consommation de courge amère peut affecter votre taux de sucre dans le sang pendant et après la chirurgie . Évitez de manger le fruit d'au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale . Arilles rouges - le revêtement sur ​​les graines du fruit - sont toxiques lorsqu'ils sont consommés par les enfants et peut provoquer des vomissements , de la diarrhée et même la mort , alors ne les nourrissent pas aux enfants