Herbes et Épices pour le traitement de post- écoulement nasal
égouttement nasal de poteau est souvent le résultat d' allergies persistantes , une sinusite ou un rhume commun . Vous pouvez traiter cette condition aggravante avec divers des herbes et des épices pour desserrer et minces les sécrétions qui encombrent votre gorge . Avant de se lancer sur un plan de traitement à base de plantes ou d'épices pour post-nasal , consultez votre médecin ou une infirmière praticienne . Les bases
Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour réduire le problème de l' écoulement nasal postérieur est de boire beaucoup d' eau ou d'autres liquides . Que ce soit du jus , de l'eau ou bouillon , fluides aident à éclaircir les sécrétions qui sont inhérents à post-nasal . Thé chaud au miel et citron peut soulager la congestion associée à un écoulement nasal postérieur , avec le remède traditionnel de la soupe au poulet .
Ajout de poivre de Cayenne à la nourriture peut stimuler la production de mucus pendant le démariage dehors, permettant une meilleure respiration et moins gouttes dans le fond de la gorge .
options à base de plantes
écoulement post nasal répond bien aux traitements à base de plantes couramment utilisés pour traiter la sinusite et d'autres problèmes de sinus , comme le rhume et les allergies .
inhalations de vapeur d'eucalyptus procurent un soulagement pour la poitrine et la congestion nasale , et peuvent aider à dégager le mucus gênant de post-nasal . En fait, les inhalations d'huile d'eucalyptus peuvent effectivement pénétrer les membranes muqueuses , comme il desserre la congestion. Rechercher des flacons d'huile d'eucalyptus dans votre magasin d'aliments de santé . Mettez quelques gouttes d'huile dans le fond d'un grand bol et remplissez-le à la vapeur, l'eau chaude . Placez une serviette sur votre tête et respirer les vapeurs . Répétez jusqu'à ce que l'eau se refroidit . Pour ce faire, au moins une fois par jour et voir si vous éprouvez un soulagement .
Mélanger le thym , le romarin et de menthe poivrée et de les utiliser dans une inhalation de vapeur pour traiter les post-nasal . Recherchez les huiles essentielles de ces plantes dans les magasins d'aliments santé . Placez quelques gouttes de chaque dans un grand bol et , comme ci-dessus , remplir de vapeur d'eau chaude . Placez une serviette sur votre tête et respirer les vapeurs . Ce processus d'inhalation permet de réchauffer , humidifier et desserrer le mucus qui est coincé dans la gorge et des sinus . Répétez le processus une ou deux fois par jour pour le soulagement jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent .
Utilisez le thé de l'échinacée , non seulement pour desserrer la congestion , mais pour aider à combattre l'infection qui est le plus probable à l'origine de problèmes d'écoulement nasal de poteau . Boire six tasses de thé de l'échinacée jour pour le soulagement .
Ail est un antibiotique puissant que vous pouvez ajouter à votre régime alimentaire pour aider à combattre l'infection et à soulager les symptômes du rhume et de la congestion . Mangez trois gousses premières par jour , ou de prendre un supplément d'ail dans votre magasin d'aliments de santé .
Si vous continuez à être dérangé avec des symptômes après écoulement nasal , consultez votre médecin pour d'autres options de traitement plus classiques .
