Les médicaments alternatifs pour le cholestérol
levure de riz rouge provient d'un champignon qui pousse sur le riz et contient des composés que la production lente de cholestérol dans le foie . L'un des composés est la monacoline K , une forme naturelle de la lovastatine . Levure de riz rouge agit comme une faible dose de lovastatine . Certains chercheurs pensent qu'il existe d'autres facteurs qui réduisent le cholestérol dans le riz qui n'ont pas été découverts . Une étude publiée dans le Juin 15 2009, numéro du Journal de l' American College of Physicians regardé 62 patients qui ont des douleurs musculaires tout en prenant des statines . Au lieu de la médication , la moitié des patients ont reçu 1800 mg de levure de riz rouge par jour pendant 24 semaines. L'autre moitié recevait un placebo . Ils ont également été soumis à un régime méditerranéen , engagés dans un programme d'exercice et pratique des techniques de relaxation . A la fin de l'étude , le groupe sur la levure de riz rouge réduit leur taux de LDL ( lipoprotéines de basse densité ) ou mauvais cholestérol , de 35 points en moyenne sans une augmentation de la douleur musculaire .
Lin
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lin provient de la plante de lin et a une longue histoire d'être utilisé comme laxatif . Il est riche en fibres et en mucilage , une substance collante . Il contient de l'acide alpha-linolénique , une partie des acides gras oméga-3 qui abaissent le taux de cholestérol dans le sang , améliorer la santé cardiaque et réduire la coagulation sanguine . Les graines de lin réduit le cholestérol LDL légèrement , tout en élevant le HDL ( lipoprotéines de haute densité ) , ou bon cholestérol , de manière significative. Il réduit également la plaque sur les artères qui peuvent causer l'athérosclérose. Il peut également aider à réduire le taux de triglycérides , mais les études ne sont pas concluantes à ce sujet.
Niacine
niacine est l'une des vitamines B , et il est un aide importante contre les maladies cardiaques . Il bloque la libération d'acides gras à partir de cellules adipeuses. Il contribue également à la production d'énergie , l'expression du gène et la synthèse de l' hormone . Elle contribue à améliorer le fonctionnement de HDL . La niacine peut augmenter le HDL , le bon cholestérol , de 15 pour cent à 35 pour cent , selon la Clinique Mayo .
Lécithine
Lechithin imite la fonction de HDL cholestérol LDL avec cholestérol . La lécithine permet cholestérol et en graisses Voyage à travers la circulation sanguine en le mettant à solvant dans le sang donc il ne se fixe pas aux parois des artères . Cette action se transforme essentiellement le cholestérol LDL dans le taux de cholestérol HDL et la déplace hors du corps . Cependant, les études médicales et scientifiques n'ont pas été concluantes quant à savoir si c'est ce qui se passe réellement .
Thé vert
thé vert a été montré pour aider à prévenir
cholestérol LDL de l'oxydation dans les artères et les transformer en plaque . A l'Université de Hong Kong étude a examiné l'effet de divers thés chinois ( jasmin , Bouddha fer , Pu -erh , oolong et thé vert ) sur le corps . Il a constaté que le jasmin et le thé vert le taux de cholestérol significativement plus faible dans le sang et le foie . Le thé vert n'a pas d'effets secondaires et est bien toléré par la plupart des gens .
Thé noir
Une étude réalisée en 2003 en Chine et publiée dans les Archives of Internal Medicine a montré que tous les jours extraits de thé pourraient réduire le cholestérol par jusqu'à 16 pour cent . L' étude de l'homme impliqué les patients prenant un extrait de thé capsule (équivalent à 35 tasses de thé noir ) chaque jour . Les pilules ont été prises pendant 12 semaines .
