Grippe Treatment Alternatives
La grippe est une maladie contagieuse causée par des virus de la grippe . Les symptômes communs incluent la fièvre , des maux de tête , frissons, fatigue, congestion nasale , maux de corps , et un mal de gorge . La grippe se transmet généralement par contact avec des personnes infectées . Cela pourrait se produire en serrant la main , embrasser , toucher , ou la respiration dans la chute respiratoire lorsque des personnes infectées toussent ou éternuent. A ce moment , il n'existe aucun remède une fois que vous contractez la grippe . Cependant , mis à part les médicaments traditionnels , il existe des méthodes alternatives qui peuvent aider des symptômes de grippe de facilité et d'accélérer le temps de guérison . Zinc
Bien qu'il ne sait pas pourquoi , le zinc semble avoir un effet positif dans la lutte contre la grippe en influant sur le système immunitaire . Selon l'Université du Maryland Medical Center , les traitements de zinc pour le rhume et la grippe , y compris les gels et les pastilles de zinc rempli , sont bénéfiques dans la lutte contre les symptômes . Toutefois , étant donné que certains effets secondaires de zinc sont des vomissements , constipation , sécheresse de la bouche et des nausées , zinc peut pas être bon pour tout le monde . Consultez votre professionnel de la santé d'abord pour voir si le zinc serait bénéfique pour vous .
Ginger
gingembre est une tige avec de nombreuses propriétés homéopathiques qui a été utilisé pendant des siècles pour traiter des maux tels que la nausée , le mal des transports , les infections respiratoires et l'inflammation . Ingrédients actifs de gingembre sont des huiles fortes et substances . Selon l'Université du Maryland Medical Center , le gingembre aide aussi à soulager les symptômes bataille et rhume et la grippe . Steep deux cuillères à soupe de gingembre râpé dans l'eau chaude à quelques reprises tout au long de la journée , la souche et la boisson . Sinon, placez quelques gouttes d'huile de gingembre dans une tasse d'eau bouillante et inhaler la vapeur quelques fois par jour .
Echinacea
échinacée est une plante qui a été utilisé pendant des siècles pour traiter une variété de maladies, y compris le rhume et la grippe . Par le Beth Israel Deaconess Medical Center , l'échinacée contient des propriétés qui aident à activer votre système immunitaire et rejeter les bactéries et les germes étrangers du corps . Echinacea doit être prise dès que vous voyez les premiers signes de la grippe . Beth Israel Deaconess Medical Center suggère de consommer extrait d'échinacée pour des résultats optimaux . Echinacea peut être trouvé dans la plupart des pharmacies et de la nutrition sans ordonnance . Consultez votre professionnel des soins de santé en ce qui concerne la quantité de dosage qui vous convient le mieux.
