Comment utiliser le gingembre pour les nausées matinales

Les nausées matinales se réfère à des nausées et vomissements de nombreuses femmes souffrent pendant les premières semaines de la grossesse . Il est souvent l'un des premiers signes qui incitent une femme à consulter son médecin . Une variété de traitements à base de plantes et des remèdes maison ont été utilisés pour soulager les symptômes de nausées matinales . L'ingestion de gingembre sous diverses formes est un remède populaire . Instructions
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Parlez-en à votre médecin ou un autre professionnel de la santé avant de prendre le gingembre ou tout autre remède à base de plantes pendant votre grossesse . Certains professionnels de la santé estiment que trop peu de recherches médicales ont été effectuées sur les effets du gingembre chez les femmes enceintes à recommander en toute sécurité. Certaines études médicales suggèrent que le gingembre peut provoquer la coagulation du sang ou interférer avec le flux sanguin régulier pour le fœtus. Cependant , aucune preuve médicale définie existe .
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Consultez votre médecin sur la posologie recommandée de gingembre pour une femme de votre poids et taille . Votre médecin peut recommander plus ou moins que le montant qui est considéré comme une dose adulte.
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Boire du thé au gingembre pour réduire les nausées . Généralement , thé au gingembre est susceptible d'être approuvé pour une utilisation par votre médecin aussi longtemps que le gingembre est frais et manque additifs et produits chimiques artificiels . Gingembre biologique est vendu à la plupart des aliments de santé et entièrement naturels épiceries .
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Mangez gingembre en poudre pour les cas graves de la maladie du matin . Certaines femmes trouvent que manger de la poudre de gingembre dans sa forme pure , avec seulement un verre d'eau pour le laver , est le moyen le plus rapide et le plus efficace pour traiter les nausées extrêmes . Seulement 1 ou 2 c. de gingembre en poudre devrait être nécessaire .
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Essayez d'utiliser des comprimés ou des gélules de gingembre si vous trouvez gingembre en poudre est trop extrême à ingérer pendant que vous vous sentez nauséeux . Gingembre cristallisé est également une bonne alternative à la poudre de gingembre , thé au gingembre ou de comprimés de gingembre . Il a tendance à être plus doux que les autres formes . Gingembre cristallisé est vendu dans les magasins d'aliments naturels et est généralement considérée comme sans danger pour les femmes enceintes .