Remèdes naturels pour gaz

Avoir gaz est normale, mais il peut être très gênant . Lorsque le gaz commence à s'accumuler , il n'a nulle part où aller, mais sur . Il peut sortir par les rots ou des flatulences. Passage de gaz en public peut être très humiliant dans certaines cultures , surtout quand il a une odeur très fétide . Le gaz est habituellement causée par avaler de l'air que nous mangeons ou buvons . Parfois, il est aussi causée par la digestion des aliments que nous mangeons . Il existe des moyens de prévenir et de guérir gaz , dont l'un est avec l'utilisation des herbes . Persil

Vous ne pouvez pas savoir que le persil n'est pas seulement un ingrédient de cuisine . Il est également efficace d'une aide à la digestion . Persil peut être trouvé dans la plupart des jardins d'herbes . Soit le bouclés ou la variété de feuilles de persil plat peuvent être utilisés pour soulager les gaz . Persil expulse efficacement le gaz et les douleurs abdominales souvent causée par le gaz . Il favorise également la digestion , empêchant ainsi l'accumulation de gaz .

Persil peut être mangé cru pour soulager gaz . Il peut être mélangé avec des salades ou mangé par lui-même. Les feuilles de persil peuvent également être faites dans un jus à l' aide d'un mélangeur ou au robot culinaire . Jus de persil est un laxatif très efficace . Bien qu'il soit inoffensif pour l'essentiel , le persil ne doit pas être consommé en grandes quantités. C'est à cause de sa teneur élevée en acide oxalique qui peut conduire à la formation de calculs rénaux. Il n'est pas sage de manger beaucoup de persil en raison de son effet laxatif puissant, qui est explicite .
Ginger

Ginger est un autre ingrédient de cuisson qui soulage efficacement gaz . Le gingembre contient des enzymes digestives , ce qui peut entraîner un soulagement de douleurs de gaz et de l'estomac causés par l'excès d'air . Il stimule également la production de salive dans la bouche , ce qui contribue également à la digestion . Le gingembre peut être utilisé frais ou sous forme de poudre . Il existe également des suppléments de santé qui ont le gingembre comme le principal ingrédient actif .

Gingembre peut également être préparé comme un thé . Il suffit de mélanger une cuillère à café de gingembre râpé , une cuillère à café de jus de lime , avec six onces d'eau . Vous pouvez ajouter du miel pour sucrer le thé au gingembre . La boisson est préférable de consommer après les repas pour aider la digestion et empêchent le gaz . Gardez à l'esprit gingembre ne doit pas être pris en quantités excessives . Il peut causer des brûlures d'estomac , de la diarrhée et une irritation de la bouche .

Pissenlit

pissenlits sont considérées comme des mauvaises herbes par la plupart des jardiniers . Ce qu'ils ne savent pas, c'est que les pissenlits sont également considérés comme un traitement à base de plantes pour le gaz . La feuille de pissenlit est utilisé pour stimuler l'appétit et soulager la plénitude de l'estomac et du gaz .

Pour soulager gaz , les feuilles de pissenlit sont faites dans un thé . Le thé peut être faite de feuilles fraîches ou séchées de pissenlit . Pour faire le thé , il suffit de placer les feuilles dans une tasse et versez l'eau bouillante dessus . Laissez les feuilles trempent dans l'eau chaude pendant 15 minutes . Vous pouvez ajouter du miel si le thé de pissenlit est trop amer à votre goût .