Effets Rhodiola
Rhodiola est une plante avec des dizaines d'espèces qui poussent à travers les froides régions tempérées montagneuses de l'hémisphère Nord . Il a été traditionnellement utilisé comme un tonique à base de plantes énergisant et inspirant qui est également soupçonné d'être efficace à repousser certaines maladies . La recherche sur les effets de Rhodiola sur le corps humain a trouvé qu'il possède une action thérapeutique efficace et peut être en mesure d' aider à soulager le stress et la fatigue , et même lutter contre le cancer . Histoire
Selon le Dr Andrew Weil , une autorité respectée sur la médecine à base de plantes , Rhodiola a été utilisé par les sociétés traditionnelles russes et scandinaves depuis des siècles . Aussi appelé racine d'or ou la verge d'Aaron , racine de Rhodiola est utilisé pour lutter contre le stress de la vie dans les climats très froids et est censé augmenter la capacité de l'organisme à fonctionner alors que sous la contrainte physique. Rhodiola est également utilisé dans la médecine chinoise comme une alternative au ginseng et est censé stimuler l'énergie et l'endurance .
Stress recherche
stress peut affecter tous les systèmes du corps humain , laissant une personne se sentir fatigué et incapable de fonctionner à un niveau optimal . Un double - aveugle , étude croisée de l'extrait de Rhodiola sur la fatigue induite par le stress chez les médecins qui travaillent la nuit a été publiée dans la revue Phytothérapie en 2000 . L'étude a montré une amélioration statistiquement significative dans la mémoire et la concentration , et réduit la fatigue mentale globale pour des sujets donnés une faible dose de rhodiola répétée .
recherche sur le cancer
le cancer est une maladie caractérisée par la prolifération des cellules mutées . Des données récentes suggèrent que Rhodiola peut être en mesure d' arrêter la progression de certains cancers . Une étude de 2006 publiée dans le Journal of Ethnopharmacology a montré que l'extrait de Rhodiola inhibe la division cellulaire de certaines cellules cancéreuses et réduire efficacement leur capacité à survivre .
Energy Research
est comme un tonique à base de plantes énergisant que rhodiola ont gagné beaucoup de sa popularité actuelle dans le monde de supplément. Une étude publiée dans le Bulletin de biologie expérimentale et de médecine en Décembre 2003 a montré que l'extrait de Rhodiola a pu prolonger la durée de la natation exhaustive de près de 25 pour cent chez les rats et a réussi à augmenter le taux de récupération post-exercice .
Photos Considérations
L'espèce Rhodiola rosea est traditionnellement utilisé, et est aujourd'hui commercialisé pour sa valeur thérapeutique . Cependant , de nombreuses espèces de Rhodiola grandissent dans le monde --- y compris dans les Rocheuses --- mais la plupart n'ont pas été étudiés pour leurs propriétés médicinales . C'est la capacité de la plante à survivre dans des conditions extrêmes que l'on croit toujours à donner de telles propriétés puissantes . Une enquête plus approfondie dans les autres espèces rustiques de Rhodiola peut révéler des effets similaires .
