Les médicaments à base de plantes pour le trouble bipolaire

Le trouble bipolaire est également connu comme la maniaco-dépression . Elle est causée par un déséquilibre chimique ou hormonal , et est parfois confondue avec d'autres types de dépression . Beaucoup de ceux qui souffrent de trouble bipolaire sont à la recherche de thérapies naturelles pour traiter cette maladie . Les herbes et les suppléments ci-dessous peuvent vous aider à gérer le trouble bipolaire et la dépression légère . 5 -HTP

5 -HTP est l'abréviation de 5 hydroxytryptophane , un précurseur de la sérotonine d'hormone. Sérotonine , connue comme l'hormone " se sentir bien " , aide à réguler l'humeur et les cycles du sommeil , et aide à équilibrer autres hormones clés . Prenant supplémentaire 5 HTP est recommandé pour une variété de conditions , y compris l'anxiété , l'irritabilité , l'insomnie et la dépression . 200-300 mg par jour est recommandée pour les effets antidépresseurs
lavande

huile essentielle de lavande est traditionnellement utilisée pour traiter les maux de tête de tension et la relaxation . . Il est également un traitement naturel efficace pour la mauvaise humeur générale . Ses effets sont généralement légers , et il peut être utilisé en conjonction avec d'autres thérapies . Il peut être utilisé dans de l'huile de massage ou ajouté à un diffuseur de chambre. 100 pour cent des huiles essentielles pures peuvent être prises en interne , soit en plaçant une à deux gouttes directement sur la langue ou en ajoutant deux gouttes d'eau à ou tisanes . Faites preuve de prudence lors de la prise des huiles essentielles à l'intérieur des montants aussi élevés peuvent être toxiques . Wort

Saint

St. John Millepertuis est bien connu comme un antidépresseur naturel . Dans une étude menée au Centre pour la médecine complémentaire de recherche , le Dr Klaus Linde et d'autres chercheurs a conclu que l'extrait de millepertuis (le composant chimique de millepertuis ) était plus efficace pour traiter la dépression majeure que le placebo . Le millepertuis peut interférer avec d'autres antidépresseurs , il est donc important de ne pas mélanger des médicaments . Pour de meilleurs résultats , essayez de prendre 300 mg , une à trois fois par jour . Il convient de noter que les effets de millepertuis sont pas apparent pendant six à huit semaines. Prendre régulièrement pendant que le temps est essentiel .
Gras oméga 3 acides

Ceux qui ont été diagnostiqués avec un trouble bipolaire ont tendance à avoir des niveaux d'acides gras essentiels . Les suppléments tels que le pétrole et les graines de lin de poisson aident acides gras supplémentaires d'approvisionnement dans l'alimentation. En outre , les patients bipolaires peuvent avoir des carences en acide folique et de vitamine B12 . Compléter avec au moins 6 grammes d'oméga - 3 et d'au moins 200 mcg de vitamine B12 avec un complexe de B par jour est recommandé .

Précautions

Parce que le trouble bipolaire peut provoquer des changements d'humeur graves et même des tendances suicidaires , demandez toujours un médecin ou un professionnel de la santé avant d'herbes commençant ou d'autres suppléments pour traiter cette maladie . Ne jamais cesser de prendre des médicaments d'ordonnance sans consulter un médecin.