Remède naturel pour l'arthrite psoriasique

L'arthrite psoriasique est une forme d'arthrite où les articulations et le cartilage dégénéré au fil du temps , et une éruption cutanée qui ressemble à des formes de psoriasis sur la peau sur le joint . Les traitements conventionnels comprennent les médicaments et la phytothérapie . Les plantes médicinales et les changements de mode de vie peuvent être utilisés en conjonction avec des protocoles médicaux traditionnels d'accorder un allégement des symptômes . Modifications du mode de vie

pour soulager les symptômes de l'arthrite , vous devez maintenir un poids sain . L'exercice régulier et doux est important de maintenir la mobilité , qui tend à affecter l'arthrite . Yoga , tai-chi et la natation sont les sports idéales pour les personnes souffrant d'arthrite psoriasique . Quand une flambée de la douleur , essayez d'appliquer des compresses chaudes et froides, alternées et appliqués pendant 10 à 20 minutes à la fois . N'en faites pas trop de toute activité , car le surmenage peut aggraver les symptômes de l'arthrite psoriasique .
Acupuncture et acupression

acupuncture et l'acupressure sont fondées sur l'idée que nos corps sont entourée par un champ d'énergie , appelée qi. Les deux acupuncture et l'acupression cherchent à influencer l'énergie qui coule à travers nous pour améliorer l'équilibre et éliminer les obstacles qui pourraient bloquer le flux d'énergie . Acupuncture et acupression peuvent à la fois être utile pour l'arthrite psoriasique , car ils peuvent réduire la douleur , renforcer le système immunitaire et soulager l'insomnie . Les gens atteints d'arthrite psoriasique ont souvent un système immunitaire affaibli et peuvent avoir des difficultés à dormir , avec la douleur de l'inflammation des articulations.

Suppléments

Plusieurs suppléments peuvent faciliter les effets secondaires de l'arthrite psoriasique . Chondroïtine , glucosamine et MSM sont tous nécessaires pour réparer et reconstruire le cartilage et les os . Oméga- 3 les acides gras agissent comme un anti-inflammatoire pour réduire la douleur et l'enflure. Les oméga-3 se trouvent dans des capsules d'huile de poisson et le poisson . Bore , le sélénium et la vitamine K - 1 sont également utiles pour le cartilage et la santé des os .
Topique Herbes

herbes appliqués par voie topique , utilisés dans un cataplasme , pommade ou de crème , peut apporter un soulagement de la démangeaison et de brûlure éruption associée à l'arthrite psoriasique . Orties et chaparral sont le plus souvent utilisés à cette fin et peuvent être combinés ou appliqués séparément .

Autres herbes

Lorsque pris à l'intérieur , les orties peuvent également réduire l'inflammation . Orties contiennent du fer de calcium , soufre , sodium et potassium , ce qui orties idéal pour plusieurs conditions et une bonne santé globale . D'autres plantes bénéfiques pour l'arthrite psoriasique incluent actée à grappes noires , de la broméline , de camomille et de graines de céleri . Actée à grappes noires est un anti- spasmodique qui détend les muscles et les articulations , tout en bloquant les récepteurs de la douleur . Les deux bromélaïne et la grande camomille des herbes anti-inflammatoires qui aident à réduire l'enflure et la douleur freiner . Les graines de céleri est une plante anti- rhumatismale qui apporte compteurs inflammation et les spasmes musculaires .