Herbal Recette de médecine de toux
En utilisant des remèdes à base de plantes pour soigner une toux est fréquente. Les pouvoirs de guérison dans des choses telles que le thé à base de plantes , l'ail et le gingembre sont très efficace pour maîtriser une toux , mais dans le but d'utiliser leurs enzymes de guérison , vous devez d'abord les préparer correctement. Tisane
Tisane est très facile à faire, et il ya tant de types différents qu'il peut être difficile de choisir la bonne pour la toux. Naturalistes et les nutritionnistes estiment que les meilleures formes de tisanes disponibles pour combattre la toux sont le thé noir et le thé à la camomille . Pour préparer , faire bouillir l'eau dans une bouilloire sur la cuisinière et versez l'eau dans une tasse résistant à la chaleur . Ajouter le thé de votre choix et laisser infuser pendant une à deux minutes . Ajouter un peu de jus de citron pour aider à libérer les enzymes de guérison du thé dans l'eau . Incorporer une cuillère à soupe de miel et boire lentement .
Ail
Juste le son de sirop contre la toux à l'ail rend les gens grincer des dents , mais il est si efficace dans le traitement d'une toux qui vous pouvez comparer son efficacité à celle des sirops contre la toux pharmacologiques . Il ne fait pas un goût aussi mauvais que cela puisse paraître . Pour préparer , couper une poignée de gousses d'ail et les placer dans un bocal . Couvrir complètement l'ail avec du miel et y fixer un couvercle sur le pot . Placer le mélange dans le réfrigérateur et laisser mariner à tout le moins 24 heures. Quand vous vous réveillez prendre une cuillère à soupe du mélange pour aider votre toux pendant la plus grande partie de la matinée . Comme vous vous sentez l' envie de tousser toute la journée , prendre une cuillère à soupe du mélange de supprimer cette envie .
Ginger
gingembre peut être acheté dans de nombreux différentes formes . Pour cette application , soit la racine de gingembre tout ou tranches de gingembre est le meilleur à utiliser . Si vous utilisez la racine de gingembre ensemble, le découper en morceaux très minces . Placez les morceaux dans la bouche et mâcher jusqu'à ce que l' envie de tousser fondre .
