Tisanes Effets

Différentes plantes ont été brassée en thés depuis au moins 5000 ans en Chine . De nombreuses légendes existent sur ​​les débuts de thé , mais son histoire reste floue . Les effets du thé à base de plantes sont aussi larges et variés que les types de plantes utilisées pour faire du thé . Beaucoup de plantes peuvent brassée par eux-mêmes ou avec une combinaison d'autres herbes pour renforcer leurs propriétés de guérison . La graine de céleri

Un thé infusé avec des graines de céleri apporte sur la menstruation chez les femmes souffrant d'irrégularités . Thé de graines de céleri contribue également à apaiser l'indigestion , problèmes d'estomac nerveux et apaiser les émotions . Il est un puissant diurétique qui devrait être pris avec de l'eau supplémentaire lorsqu'il est utilisé . Thé
Jasmine

Jasmine peut aider à soulager la douleur , les problèmes de l'utérus et les crampes menstruelles . Jasmine est anti-inflammatoire et peut aider avec des problèmes d'articulation . Le thé est également un antidépresseur qui aide à apaiser les nerfs .

Milk Thistle

thé fait à partir de graines de chardon-Marie et pris quotidiennement pendant plusieurs mois est utilisé pour renforcer le foie et la vésicule biliaire . Il pourrait également aider à soulager les calculs biliaires et les inflammations .
Peppermint

thé à la menthe est un thé de refroidissement qui peut aider à réduire les effets négatifs provoquer de la chaleur . Il peut être utilisé par lui-même, ou il est souvent mélangé avec d'autres herbes telles que fleurs de sureau pour les rhumes et les problèmes de sinus . Thé à la menthe peut être bu pendant les repas pour faciliter la digestion .
Hay Fever

rhume des foins peut être soulagée en buvant une combinaison de fleurs de sureau et eyebright dans un thé . Si le thé est prise trois fois par jour , quelques mois avant la saison du rhume des foins , il peut aider à prévenir les attaques.