Informations Huile de lin

L'utilisation médicinale de l'huile de lin remonte à l'Empire romain et a été répertorié comme l'un des remèdes d'Hippocrate . Ces derniers temps , des progrès médicaux et de nouvelles compréhensions de conditions et de leurs causes a revitalisé l'utilisation de l' huile riche en matières grasses pour une variété de maux et maladies . Laxatif

Deux cuillères à soupe d'huile de lin peut agir comme un laxatif naturel et efficace . Les huiles agissent comme un lubrifiant naturel dans le système digestif . Pétrole
Perte de poids

lin est riche en acides gras essentiels éprouvées pour augmenter le métabolisme de votre corps , aider à la perte de poids . L'huile de lin peut aussi aider à éliminer les mauvaises graisses à partir du système de votre corps .

Source de protéines

huile de lin ou les graines dans leur état naturel peut être ajouté à votre salade ou des céréales en ajoutant jusqu'à 6 grammes de protéines à votre repas . Ceci est très bénéfique pour les végétaliens et les végétariens .
Santé cardiovasculaire

Riche en oméga- 3 les acides gras , l'huile de lin favorise la santé cardiovasculaire . Omega - 3 a été montré pour réduire le mauvais cholestérol .
Arthrite

huile de lin a été utilisé dans le traitement de l'arthrite . En usage interne , l'huile agit comme un lubrifiant interne naturel pour les articulations.