La thérapie de remplacement hormonal à base de plantes

thérapie de remplacement d' hormone est un traitement utilisé pour atténuer les complications associées à la ménopause chez les femmes . Bien qu'il existe de nombreuses similitudes entre les oestrogènes à base de plantes ( appelé phytoestrogènes ) et les œstrogènes utilisés en thérapie de remplacement d'hormones , il n'y a pas assez de connaissances sur les phytoestrogènes d'avoir un traitement hormonal substitutif complètement à base de plantes , selon le Centre national pour la complémentaire et Alternative Medicine. Cependant, il ya quelques différents types de phytoestrogènes qui sont censées être utile pour soulager certains symptômes associés à la ménopause . Les isoflavones

isoflavones sont une classe de phytoestrogènes trouvés dans certaines plantes , comme le soja et les pois chiches . Selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative , les isoflavones dans les produits à base de soja a été montré pour être particulièrement utile dans le traitement des bouffées de chaleur associées à la ménopause . Cependant , il ya des préoccupations quant à l'utilisation à long terme du soja . Selon les Instituts nationaux de la santé , le soja a été liée à un risque accru de cancer du sein.

Lignanes

lignanes sont un autre type de phytoestrogènes trouvés dans certaines usines. Les graines de lin et l'huile de lin sont une source populaire de lignanes , selon les Instituts nationaux de la santé . Comme les isoflavones présents dans les produits à base de soja , les lignanes dans les produits de lin semblent réduire la gravité et la fréquence des bouffées de chaleur associées à la ménopause , selon une étude menée par la Mayo Clinic . Cependant , l'étude note que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour assurer la sécurité des installations de lin et d'autres contenant des lignanes .

Coumestans

coumestans sont la troisième classe de phytoestrogènes . Selon les Instituts nationaux de la santé , de la luzerne et le trèfle sont les principales sources de coumestans . Cependant, il ya actuellement très peu de données scientifiques montrent coumestans sont bénéfiques pour les humains . Selon les Instituts nationaux de la santé , les études sur les animaux qui ont eu leurs ovaires enlevés montrent que l'augmentation de coumestans alimentaires semble aider à prévenir la perte osseuse . La perte osseuse , ou ostéoporose , est l'un des effets secondaires graves de la ménopause .
Autres plantes

Le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative suggère plusieurs autres plantes qui peuvent aider à soulager les symptômes associés à la ménopause . Parmi ces plantes sont actée à grappes noires , dong quai racine , le ginseng et le kava . Le plus notable d'entre eux est actée à grappes noires , car il a reçu le plus d'attention scientifique . Beaucoup de femmes pensent que l'actée à grappes noires ou des suppléments contenant de l'aide de l'actée à grappes réduire les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur .
Risques

Selon les Instituts nationaux de la santé , la plupart des scientifiques les données concernant les phytoestrogènes ont été trouvés dans les études animales . En raison de l'absence d'études fiables menées sur des êtres humains , à la fois les avantages et les risques de phytoestrogènes reste relativement inconnu . Les femmes qui choisissent de prendre des suppléments à base de plantes devraient toujours consulter leur médecin au préalable afin de s'assurer qu'ils ne seront pas interférer avec les médicaments qu'ils prennent actuellement .