Comment utiliser Vitex

Vitex est un type de supplément nutritionnel qui est largement utilisé en Europe . Vitex est une plante indigène de la région méditerranéenne et le supplément est dérivé du fruit séché de la plante . Il a été utilisé en particulier par les femmes comme un moyen d'améliorer les problèmes de leur cycle menstruel , y compris le syndrome prémenstruel, les symptômes de la ménopause et saignements menstruels lourds . Parlez-en à votre médecin avant d'utiliser Vitex comme un complément. Instructions
Le 1

achat Vitex dans un magasin de supplément nutritionnel . Vous pouvez trouver un prix bas sur Vitex par Lucky Vitamin , un fournisseur en ligne qui vend 100 bouteilles de la capsule de Vitex Way de la nature .
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Commencez par prendre une à trois capsules par jour . Fabricants de Vitex recommandent que vous consommez une à trois capsules par jour pendant les 8 à 12 premières semaines de l'utilisation du supplément . Prendre une capsule de quatre à six heures d'intervalle au cours de ce cycle initial .
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Diminuer votre dose de Vitex . Après les 8 à 12 premières semaines , vous aurez seulement besoin de prendre une seule capsule de Vitex pour que le supplément de travailler . Les fabricants recommandent que vous restez sur Vitex pour une période de temps prolongée , car il peut prendre un certain temps à travailler .
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Consommer chaque dose avec un grand verre d'eau . Si vous trouvez que le Vitex des maux d'estomac , prendre le supplément avec de la nourriture .
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Cessez de prendre Vitex si vous développez des effets secondaires de ce supplément. Les effets secondaires potentiels des éruptions cutanées , des maux de tête , des nausées , des vomissements et des saignements entre les périodes. En outre, informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez actuellement afin d'éviter les interactions médicamenteuses .