Qu'est-ce que Cascara Sagrada

? Cascara sagrada est l'espagnol pour " barque sacrée . " C'est une herbe pris de l'écorce de l'arbre de nerprun américaine , qui pousse sur la côte Pacifique de l'Amérique du Nord. Amérindiens dans ce domaine ont longtemps utilisé . Poudre créé à partir de l'écorce fonctionne comme un puissant laxatif et est pensé pour renforcer les parois du côlon ainsi . Il est l'un des rares herbes approuvés pour une utilisation sur le comptoir par la US Food and Drug Administration . Il a commencé à être utilisé par de nombreux dans le 19ème siècle et est maintenant un laxatif naturel commun . Ingrédients et dosage

Cascara est constitué de composés appelés anthroquinones . Ce sont ces anthroquinones qui fonctionnent comme un laxatif chez l'homme , car elles déclenchent le péristaltisme , qui est le terme scientifique pour quand vous avez des contractions dans les intestins et le côlon . Ces contractions vous donnent l'envie d'avoir un mouvement d'entrailles . Cascara sagrada contient également Émodine et aloe - eomin , qui manteau et renforcer les parois du système digestif , ainsi que d'autres ingrédients non - dangereux qui n'ont pas un effet laxatif .

Avantages
Photos

avec les effets laxatifs , la plante stimule également la sécrétion des minéraux et des rejets liquides de lubrification dans le gros intestin . Ces fluides apaiser et renforcer les parois de l' intestin ainsi que de servir de ralentir l'absorption des vitamines et des minéraux dans le sang. Cette absorption plus lente est bénéfique pour le corps . Il a également été constaté que la poudre à partir de l'écorce , lorsqu'elle est faite en une pâte , afin de protéger la peau contre les rayons ultra-violets. Le médicament est le plus souvent utilisé quand une personne est constipé ou quand il est souhaitable de passer des selles molles , comme après la chirurgie . Des études sont en cours concernant l'utilisation de la plante dans le traitement des surdoses .

Avertissement

Cascara doit pas être pris pendant plus de 7 jours, comme le corps peut devenir dépendant. Il ne devrait pas être utilisé par une femme qui est enceinte ou qui allaite . En outre, il ne doit pas être utilisé par toute personne qui a des problèmes ou des blocages intestinaux intestinales , telles que les maladies inflammatoires de l'intestin , des ulcères ou de la diarrhée . Enfin, les enfants de moins de 12 ans ne devraient pas utiliser l' herbe comme il peut être trop puissant , même à petites doses . L' écorce fraîche de l'arbre n'est pas adapté pour une utilisation soit , car il est puissant et causer des vomissements et des saignements possible . L'écorce est traitée par le stockage et le séchage pendant un an ou en subissant le traitement thermique.

Effets secondaires

Les effets secondaires courants comprennent des crampes dans l'abdomen et diarrhée . Lorsqu'il est utilisé souvent , une perte de potassium et d'électrolytes peut se produire . Pour cette raison , l'herbe ne doit pas être utilisé conjointement avec d'autres herbes qui peuvent causer la perte de potassium , tels que l'aloès . Il ne devrait pas être utilisé si vous prenez la Lanoxin de drogue . En outre, les anthraquinones peuvent également provoquer la pigmentation du gros intestin . Enfin , s'il est utilisé de façon chronique , le corps pourrait ne pas être en mesure d'éliminer sans l'aide de l'herbe .
Dosage

Cascara peut être prise sous plusieurs formes différentes , y compris liquide , écorce séchée que vous mâchez , et les capsules , qui sont la forme la plus populaire . Les capsules contiennent écorce séchée sous forme de poudre . L' écorce séchée peut aussi être bouillie pour faire un thé , qui est connu pour être efficace, mais un goût amer . Le plus souvent, une capsule de 300 mg est prise en début de soirée parce que l'effet laxatif se produit habituellement de 6 à 12 heures après sa consommation. Cela signifie que la selle se produisent habituellement le lendemain de la capsule est prise .