Comment arrêter Hearburn sans médicaments

Avez-vous des problèmes de brûlures d'estomac et détestez l'idée d'avoir à prendre des médicaments en vente libre de brûlures d'estomac ? Il existe plusieurs remèdes naturels pour les brûlures d' atteintes à l'emploi qui ne vous oblige pas à prendre des médicaments . Utilisez ce guide étape par étape pour guérir les complications des brûlures d'estomac de façon naturelle. Instructions
Le 1

Une façon de réduire les brûlures d'estomac est naturellement de manger quelque chose qui a des glucides complexes en elle. Les glucides complexes vont absorber l'acide supplémentaire dans votre estomac et aider à se débarrasser des complications de brûlures d'estomac . Vous pouvez essayer quelque chose comme le riz à grains entiers avec un repas qui a les aliments épicés .
2

racine de gingembre est excellent pour aider à faciliter la digestion et de guérir les maux d'estomac . Prenez une petite quantité de racine de gingembre et mâcher pendant cinq minutes pour soulager les brûlures d'estomac difficulté .
3

Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans 8 onces d'eau froide . Siroter la boisson pendant que vous mangez un repas épicé . Le vinaigre aidera à diminuer vos chances de problèmes de brûlures d'estomac et d'équilibrer les bactéries et les acides qui sont dans votre estomac lors de la digestion de vos aliments .
4

sandwiches ou ceux qui ont des aliments qui vous donnent des brûlures d'estomac épicés , ajouter un peu de moutarde supplémentaire . La moutarde aide à la digestion , tout en ajoutant une grande saveur . Ceci est particulièrement utile si vous avez des légumes crus sur le sandwich , car ils peuvent contribuer à des brûlures d'estomac .