Nommez 5 plantes médicinales trouvées en Inde ?

1. Tulsi (basilic sacré)

* Utilisé en Ayurveda depuis des siècles pour traiter diverses maladies

* Propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales

* Aide à renforcer l'immunité et à réduire le stress

* Peut être consommé sous forme de thé, de teinture ou de capsule

2. Neem

* Largement utilisé en médecine traditionnelle indienne pour ses propriétés curatives

* Propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires

* Aide à traiter les affections cutanées, les problèmes digestifs et les problèmes dentaires

* Peut être appliqué localement ou pris en interne

3. Ashwagandha (ginseng indien)

* Herbe adaptogène qui aide le corps à s'adapter au stress

* Améliore les niveaux d'énergie, réduit l'anxiété et favorise un sommeil réparateur

* Aide à équilibrer les hormones et à renforcer l'immunité

* Peut être consommé sous forme de poudre, de thé ou de capsule

4. Amla (groseille indienne)

* L'une des sources les plus riches en vitamine C

* Puissant antioxydant qui aide à protéger les cellules des dommages

* Favorise une digestion saine, l'immunité et la santé cardiaque

*Peut être consommé frais, utilisé dans des confitures ou des cornichons, ou pris en complément

5. Aloé vera

* Connu pour ses propriétés apaisantes et cicatrisantes

* Aide à traiter les affections cutanées, les brûlures et les plaies

* Favorise la digestion et aide à réduire l'inflammation

* Peut être appliqué localement ou pris en interne