Avantages de gingembre en poudre

Pour obtenir les avantages pour la santé de la puissance de gingembre , il peut facilement être ajoutés aux aliments . Plats et sauces asiatiques sont généralement assaisonnés avec la racine . Préparation du thé avec la poudre est une autre méthode recommandée de l'utiliser. Nausées

gingembre peut soulager les nausées liées à la chimiothérapie et le mal ; les femmes enceintes devraient limiter leur consommation car il pourrait nuire au fœtus.
inflammation

éléments comme gingérols dans la poudre de gingembre pourraient aider à l'inflammation de bataille (voir lien dans les ressources ) .

souches

Faire une pâte avec de la poudre de gingembre et de l'appliquer à des souches musculaires pour stimuler la circulation ( voir le lien dans les ressources) .

frissons

une personne souffrant de frissons devrait gingembre à la consommation , car il a un effet de réchauffement , selon eMaxHealth.com .
nutrition

gingembre contient deux antioxydants et en potassium .
flatulence

Prenez gingembre deux ou trois fois par jour pour soulager gaz .