Effets secondaires Chlorella

Présentée comme l'un des super- aliments de la nature , la chlorella est un complément alimentaire de plus en plus populaire dans l'industrie des aliments de santé , en particulier au Japon . Chlorella absorbe les toxines dans les intestins , aide à soulager la constipation , améliore la flore bactérienne dans l'intestin et élimine les gaz intestinaux . Rapports des effets secondaires de la chlorella sont rares , ce qui ne fait qu'ajouter à la demande pour cela.

Effets secondaires bénins doux de chlorelle qui ont été rapportés sont des nausées , des ballonnements et des maux d'estomac , bien que ceux-ci disparaissent généralement après une courte période d'utilisation . Certaines personnes utilisant chlorella ont développé une sensibilité à la lumière du soleil .
Réaction allergique

Chlorella provoque une réaction allergique chez certains utilisateurs , qui se manifeste par des difficultés respiratoires , une sensation d'oppression dans la gorge ou la poitrine , des douleurs thoraciques , de l'urticaire de la peau , des éruptions cutanées , des démangeaisons ou gonflement de la peau . Si vous ressentez un de ces symptômes allergiques, arrêter immédiatement de prendre la chlorelle et consultez votre médecin

difficile mur malabsorption

de Chlorella , cellule de cellulose est difficile à digérer . En conséquence , les personnes qui souffrent d'une insuffisance de l'enzyme cellulase ne peuvent pas tolérer la prise de chlorella parce qu'ils n'ont pas l' enzyme nécessaire pour digérer. Pour utiliser ce supplément , ils devront prendre en conjonction avec un supplément d'enzymes digestives qui contient cellulase pour faciliter la digestion de la chlorella . Ce supplément cellulase digestif est disponible dans la plupart des magasins d'aliments santé.
Mercure

Il existe des preuves anecdotiques que la chlorella est relativement forte teneur en mercure , à des niveaux plus élevés que ce qui est considéré comme sûr . La prise de fortes concentrations de mercure peut entraîner des sensations de picotements dans les orteils, les doigts et les lèvres , ainsi que des maux de tête , la fatigue , l'irritabilité, la faiblesse musculaire et la perte de concentration . Il ya, cependant , aucune étude clinique à l'appui.
Acide urique

Chlorella a été trouvé pour augmenter les niveaux urique dans le sang . Ceci tend à exacerber la goutte , ce qui est une condition rhumatismale dans lequel des cristaux d'acide urique dans les articulations forment . Niveaux urique présentent également un facteur de risque de maladie cardiaque .

Considérations

Depuis chlorella est vendu comme un supplément plutôt que d'un médicament, il n'est pas nécessaire pour une vaste clinique études sur ses effets secondaires ou des interactions . Pour cette raison , des études complètes sur les effets secondaires nocifs ne sont pas facilement disponibles , et des informations détaillées sur les effets néfastes et les interactions sont incomplètes .
Avertissement

Avec si peu de recherches menées sur ce supplément populaire , les femmes enceintes devraient pécher par excès de prudence et éviter de le prendre . Cela est d'autant plus important que le niveau de la teneur en mercure potentiellement élevé .