Comment faire un remède de fines herbes pour le syndrome de la Tourette
Le 1
tremblements diffuses et les tics avec thés à base de camomille , la passiflore , calotte , pantoufle de la dame et bétoine . Ces remèdes à base de plantes peuvent fournir des vitamines et des minéraux qui détendent les nerfs et les muscles . Pour faire du thé , ajoutez une cuillère à café . de chaque plante pour une tasse d'eau bouillante . Filtrer et boire trois fois par jour .
2
Prenez teintures de l'herbe de Saint -Jean ou la racine de valériane pour soulager la tension musculaire et se détendre les nerfs . Ajouter 20 gouttes de l'extrait choisi pour une tasse d'eau et boire tous les jours .
3
Inclure germe de blé et les avocats dans votre régime alimentaire normal . Ces aliments sont riches en niacine , qui est connu pour arrêter tics lorsqu'ils sont accompagnés par un régime alimentaire sain .
4
soulager les tremblements en prenant onagre , qui peut aider à normaliser les fonctions vitales du système nerveux . Prendre deux capsules de 500 mg , trois fois par jour .
5
Boire thés effervescents à base de plantes , remèdes qui calment les sens . Thés tels que le thé vert japonais ou eucalyptus aide à soulager le stress et la tension , qui peuvent déclencher des crises .
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