L' art de l'auto guérison

L'art de l'auto-guérison est guidée par une philosophie que le corps est naturellement capable de se guérir . Lorsque les conditions optimales existent , le corps humain est son propre émerveillement biologique . Le mouvement d'auto-guérison intègre un large éventail de guérison sciences . Ayurveda illustre le meilleur de la philosophie et de la pratique d'auto- guérison . Avec 5000 ans de techniques et de spiritualité , l'Ayurveda est un moyen complets et efficaces d'auto-guérison . D'autres de ces pratiques comprennent Gua Sha et le Reiki . Philosophie

Selon la philosophie ayurvédique , le corps humain est équipé pour se guérir . En ligne holistique explique que l'organisme humain est un microcosme de l'univers , et comme un hologramme , une vue sur le corps humain est une vue de toute réalité . La maladie survient lorsque les gens ne prennent pas soin de l'organisme ou d'interférer avec sa fonction parfaite prévu. Chaque seconde de chaque jour , le corps humain repousse les attaques par des agents cancérigènes , les virus et les bactéries . Émotions négatives force de la sève et le corps s'adapte à son système immunitaire . Ayurveda considère le système immunitaire comme une force intelligente pour la guérison . L'individu , cependant, doit tendre à l'organisme un régime alimentaire approprié , repos, hygiène et les pratiques spirituelles . En dépit de la propension humaine à créer le chaos dans le corps, il cherche toujours l'équilibre holistique .
Auto

la science ayurvédique donne à soi, qui est le centre de un être humain et à partir de laquelle toutes les mesures et rayonne de pensée . Holistique en ligne utilise une métaphore d'un arbre : Quand vous arrosez les racines , les avantages d'arbres entiers . De même, lorsque vous avez tendance à l'auto , le corps tout entier , physique et spirituelle , réalise l'harmonie et de la santé . Non seulement vous rencontrez bien-être physique, mais vous êtes créative et intellectuellement inspiré. Beaucoup de méthodes de guérison visent à guérir les causes plutôt que les symptômes de la maladie . Dans l'Ayurveda , l'auto doit être traitée .

Solde

Quand les êtres humains vivent en harmonie avec la nature , ils se rendent compte accrue de bien-être . Dans la philosophie ayurvédique , pour vivre en harmonie avec la nature , c'est de vivre selon les lois naturelles et le flux et le reflux rythme de la réalité . La science ayurvédique n'est pas purement théorique . Selon ligne holistique , l'Ayurveda recommande des pratiques spécifiques pour la santé tous les jours , y compris des suggestions sur l'alimentation , l'exercice physique et mentale , et le développement d'une routine . Un exemple de vivre en harmonie avec la nature est de manger des aliments de saison de votre propre région . Médecine ayurvédique utilise aussi des herbes , la méditation , l'alimentation , le massage et la sueur pour atteindre une santé optimale .
Maladie

Selon l'Ayurveda , tous les symptômes de la maladie point de vue d'un cause plus profonde . Si vous ne soulager vos symptômes , vous ne serez pas rétablir l'équilibre à tout ce qui vous rend malade. Mais la bonne , mais difficile , de nouvelles est que chaque personne est responsable de sa propre santé . Quand une personne prend des décisions au sujet de ce qu'elle mange ou comment elle vit , elle contrôle sa santé. Alors que les êtres humains font souvent des choix peu judicieux , la nature répond toujours de la même façon : Il reflète un manque d'équilibre par la maladie . À ce moment , c'est le choix de l'individu à restaurer ou non de rétablir l'harmonie et retrouver la santé .
Alternatives

l'aide d'outils simples , Gua Sha gratte gua ( sang ) juste sous le sha ( la peau ) . Datant de l'ancienne Asie , traitements Gua Sha sont basés sur la théorie selon laquelle l'énergie bloquée ( qi en chinois ) est la source de la maladie. Grattage de presse qi , créant un environnement optimal pour la guérison des maux tels que des douleurs musculaires et des maux de tête . Gua Sha est sûr , et vous pouvez effectuer sur yourself.Reiki est une forme non invasive de guérison qui est originaire du Japon . Il a également bloqué les canaux d'énergie (ki , en japonais ) dans tout le corps . Reiki est basé sur le principe que le corps humain est un organisme d'auto-guérison . En utilisant des techniques de Reiki , et souvent sans toucher le patient, les guérisseurs équilibrer la force de vie , ce qui favorise le bien-être physique, mental et spirituel . Reiki peut être pratiqué en tête-à - un , par vous-même et sur ​​la distance.