Traitement naturel pour égouttement nasal de poteau et Toux

égouttement nasal de poteau provoque souvent la toux due au mucus qui coule le long du fond de la gorge . Traitement de la source de l' écoulement post nasal aide souvent à calmer la toux. Selon MedicinePlus , les causes courantes comprennent les allergies , le rhume , la grippe , l'utilisation excessive de spray nasal , la sinusite et les infections bactériennes . Fluides

MedicinePlus recommande d'augmenter l'apport hydrique est un traitement de base et fondamental pour après écoulement nasal et la toux pour de multiples raisons . Fluide supplémentaire est généralement perdu quand une personne souffre du rhume ou la grippe . La toux et la congestion causent aussi respirer par la bouche , ce qui assèche la gorge . L'eau potable contribue à maintenir le tissu dans la bouche et de la gorge hydratée. L'eau maintient également les muqueuses humides et fluidifie le mucus . Buvez au moins huit 8 oz verres d'eau tous les jours , surtout quand vous êtes malade .
Humidité

humidification de l'air aide à prévenir les rhumes et les infections . Lorsque l'air est trop sec, il élimine l'humidité du nez , de la gorge et des poumons , ce qui rend plus facile de contracter des virus . L'inhalation de la vapeur permet également de réduire l'irritation des voies respiratoires et des aides à des crachats de mucus . Utilisez un humidificateur ou un vaporisateur , et prendre une longue douche ou un bain chaud une fois ou deux fois par jour . La vapeur de thé chaud peut être utile aussi.

Herbal Remedies

ail est un antibiotique naturel riche en composés chimiques qui combattent les virus qui causent la toux dans les voies respiratoires. Manger deux à quatre gousses d'ail par jour .

Echinacea réduit la durée et la sévérité de la toux et des symptômes du rhume , tout en aidant les virus de combat du système immunitaire . Prendre 12 gouttes de teinture d'échinacée quatre fois par jour ou 1 à 2 gélules trois à quatre fois par jour pendant 10 jours à deux semaines . Si vous souffrez d'allergies ou d' une maladie auto-immune , demandez à votre médecin avant de prendre l'échinacée .

Ginger est un agent anti-inflammatoire naturel puissant qui aide à apaiser le gonflement et l'irritation . Le gingembre peut être acheté frais du magasin ou bu sous forme de thé .
Irrigation nasale

Pour débusquer rassis après écoulement nasal , utiliser over-the -counter brouillard salin ou mélanger 1 cuillère à café de sel de table , 2 tasses d'eau tiède et une pincée de bicarbonate de soude dans un vaporisateur ou compte-gouttes . Après avoir utilisé le spray , soufflez doucement votre nez .