Comment Purifier poumons

Les poumons sont essentiels à notre bien-être car ils assurent le flux constant d'oxygène dans le corps et aussi le flux constant de dioxyde de carbone de l' organisme . Cependant , diverses particules dans l'air peuvent facilement gâcher les poumons , la diminution de leur fonction globale . Alors que les poumons ont une forme naturelle de se nettoyer avec leurs cils ( qui attire les bactéries et les particules de poussière , puis les force hors des poumons à travers le mucus) , vous pouvez essayer différentes activités et des remèdes maison pour aider à purifier les poumons . Choses que vous devez
ail de
eau
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Le 1

Buvez beaucoup d'eau . L'eau est toujours un facteur crucial pour aider à purifier le corps , et les poumons ne font pas exception . L'eau aidera à débusquer vos poumons de divers poisons et les éléments indésirables en les forçant hors des poumons et de votre corps par l'urine .
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Manger de l'ail . L'ail aide à vous exfolier poisons dans les poumons par les pores de la peau , et a pour effet supplémentaire de compensation de vos cavités des sinus , car cela oblige mucus . Cavités des sinus claires sont importantes pour les poumons de purification , car il permet de mucus supplémentaire pour sortir des poumons , et le mucus est le moyen de transport qui l'utilisation des poumons à se débarrasser des particules indésirables . Raifort et le gingembre peuvent également être utilisés de manière similaire à l'ail .
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Évitez les irritants . Les poumons sont un ensemble exceptionnellement élastique des organes; dans un environnement sain , ils peuvent se purifier dans un court laps de temps . En vous enlevant des irritants potentiels ( tels que la fumée de seconde main , échappement de voiture ou le pollen ) pour une période de quelques jours , vous pouvez donner à vos poumons une occasion pour purifier naturellement.