Comment déterminer la dose de Epistane
Le 1
Commencez par prendre une seule capsule de 10 mg de Epistane un jour où vous vous entraînez avec des poids.
2
Chaque jour, vous soulevez dans la première semaine , ajoutez encore une capsule Epistane et s'arrêter à 40 milligrammes .
3
Continuez de prendre 40 milligrammes de Epistane les jours que vous soulevez des poids . Pour les trois prochaines semaines , ne prendra Epistane trois fois par semaine .
4
Continuez à prendre Epistane trois fois par semaine pendant les trois prochaines semaines . D'ici là , vous devriez avoir atteint les résultats que vous voulez de prendre Epistane .
5
passer à 150 milligrammes à un moment au cours de la cinquième semaine, vous prenez Epistane . Encore une fois, seulement prendre les jours lorsque vous soulevez des poids .
6
Réduisez vos milligrammes à 100 à l'heure , au cours de la sixième semaine .
7
Prenez seulement 50 milligrammes à un moment au cours de la septième semaine de prendre Epistane . Ne prenez pas Epistane pendant plus de sept semaines.