Que signifie l’ovulation réflexe ?

Qualité du mucus cervical

La qualité de la glaire cervicale – ou l’épaisseur ou la finesse de la glaire cervicale – est un signe que le corps se prépare à l’ovulation. Juste après les règles, le col sera fermé et la glaire cervicale sera épaisse, collante et blanche. À mesure que le corps se rapproche de l’ovulation, la glaire cervicale deviendra plus fine, plus claire et plus glissante, et il y en aura davantage. Pendant la période fertile, la glaire cervicale ressemblera à des blancs d’œufs crus. Lorsque la glaire cervicale est glissante, claire et extensible, on parle de « Spinnbarkeit » et c'est le signe que l'ovulation aura lieu dans les 12 à 24 heures suivantes. Après l’ovulation, la glaire cervicale redeviendra épaisse, collante et blanche.

Température basale du corps

Les femmes qui espèrent concevoir essaient d’éviter d’avoir des rapports sexuels la semaine précédant l’ovulation et d’avoir des rapports sexuels autant que possible au moment le plus fertile. Certaines femmes surveillent la température basale du corps et l'utilisent comme un signe que l'ovulation est sur le point de se produire. La température basale du corps tombe généralement la veille de l’ovulation. C'est ce qu'on appelle un schéma de « fougère », et c'est une autre façon de suivre l'ovulation car c'est un signe de la préparation du corps à l'ovulation.

Ovulation réflexe

On sait également que certains comportements (tels que les rapports sexuels, la masturbation ou les baisers profonds) peuvent également entraîner une ovulation immédiate. , si la femme est au bon stade de son cycle; ce concept est appelé ovulation réflexe . Certains praticiens de la sensibilisation à la fertilité préconisent l'utilisation de l'ovulation réflexe comme alternative aux médicaments induisant l'ovulation et à d'autres interventions médicales chez les femmes ayant une faible fertilité.

Par exemple, le Dr Thomas Hilgers, spécialiste de la sensibilisation à la fertilité, a déclaré :« Avec les femmes qui n'ont pas de règles, il est utile de leur suggérer de se mettre au lit [et d'avoir des relations sexuelles] de temps en temps dans le but d'avoir plusieurs expériences d'éjaculation par semaine. . Pour les femmes qui ont leurs règles, la période fertile est le moment où elles doivent être au lit le plus souvent possible. »