Ce que je souhaite savoir en chimio

Avant de subir une chimiothérapie :

Préparation physique et émotionnelle :

- Renseignez-vous sur le processus de chimiothérapie, les médicaments et les effets secondaires potentiels.

- Se préparer mentalement aux défis physiques et émotionnels du traitement.

Nutrition :

- Privilégier une alimentation équilibrée avant et pendant la chimio pour maintenir la force.

- Restez hydraté pour soutenir les processus de guérison du corps.

Plan de traitement :

- Clarifier les éventuelles incertitudes concernant la fréquence et la durée des traitements.

- Comprendre comment gérer efficacement les effets secondaires de la chimiothérapie.

Gestion des effets secondaires :

- Acquérir des informations sur la gestion des effets secondaires de la chimiothérapie, notamment les nausées, la fatigue, la perte de cheveux, etc.

- Renseignez-vous sur les médicaments et les techniques pour contrôler ces effets secondaires.

Système d'assistance :

- Construisez un solide réseau de famille, d'amis et de groupes de soutien pour renforcer votre force émotionnelle.

- Discutez de toute appréhension avec votre équipe médicale et demandez conseil si nécessaire.

Communication avec l'équipe de soins :

- Exprimez vos craintes, inquiétudes ou effets secondaires à votre équipe médicale.

- Signalez rapidement les changements dans votre état de santé.

Thérapies alternatives :

- Discutez avec votre médecin des thérapies complémentaires, comme l'acupuncture ou la méditation, pour améliorer votre bien-être.

Soins capillaires :

- Optez pour des produits de soins capillaires doux et pensez à acheter une perruque ou un foulard.

Soins de la peau :

- Utilisez des produits de soin doux et sans parfum pour éviter les irritations.

Gestion des médicaments :

- Tenez à jour une liste de tous les médicaments, y compris les médicaments sur ordonnance, les médicaments en vente libre et les suppléments, et partagez cette liste avec votre équipe soignante.

Repos et détente :

- Donnez la priorité à un repos adéquat pour faciliter le processus de guérison.

- Pratiquez des techniques de relaxation pour gérer le stress et l'anxiété.

Assurance et finances :

-Assurez-vous d'avoir une compréhension complète de votre couverture d'assurance pour la chimiothérapie et de tous les coûts associés.

Questions juridiques et personnelles :

- Pensez à créer un testament biologique ou une procuration pour gérer vos affaires personnelles.

Soins de suivi :

- Comprendre le plan de soins de suivi post-chimio, y compris la surveillance et les scans.

Auto-représentation :

- Devenez un participant actif dans vos décisions de traitement en engageant des discussions avec votre équipe soignante.