Vous avez un cancer. À qui dans votre vie le dites-vous et quand ?
Apprendre que vous avez un cancer est un événement qui change votre vie et qui entraîne de nombreuses décisions difficiles. L’un des choix les plus angoissants est de savoir à qui en parler parmi vos proches et amis et quand le faire. Il n’y a pas de bonne réponse, car la meilleure approche dépend de votre situation personnelle, de vos relations et de vos préférences. Cependant, voici quelques considérations qui pourraient vous aider à prendre cette décision difficile.
1. Famille proche et amis :Il est généralement recommandé d'informer les membres de votre famille et vos amis les plus proches le plus tôt possible. Ces personnes apportent un soutien émotionnel, une aide pratique et un sentiment de compréhension et d’attention. Leurs connaissances et leur soutien peuvent faire une différence significative dans votre parcours.
2. Enfants et personnes à charge :Si vous avez de jeunes enfants ou des personnes à charge, il est crucial de considérer leur bien-être émotionnel et psychologique. Parler à un thérapeute ou à un conseiller spécialisé pour aider les enfants à faire face au cancer peut être bénéfique.
3. Considérez leur bien-être émotionnel :Pensez à la façon dont vos proches pourraient réagir à la nouvelle. Certaines personnes peuvent avoir besoin de temps pour réfléchir et réagir, et il est essentiel de se préparer à diverses émotions, notamment le choc, la tristesse, la colère et la peur. Soyez prêt à lui apporter soutien et compréhension alors qu’il navigue dans ses sentiments.
4. Confiance et confidentialité :Sélectionnez les personnes en qui vous avez confiance et qui peuvent maintenir la confidentialité. Le cancer s’accompagne souvent de complexités et de défis médicaux qui peuvent évoluer avec le temps. Il peut donc s’avérer inestimable de pouvoir compter sur des personnes de confiance avec qui partager des informations.
5. Calendrier :La décision de savoir quand en parler aux autres dépend souvent de vos préférences. Certaines personnes choisissent de partager leur diagnostic immédiatement, tandis que d’autres préfèrent attendre d’avoir eu le temps de traiter elles-mêmes la nouvelle et de recueillir davantage d’informations. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
6. Divulgation progressive :Vous n'êtes pas obligé d'informer tout le monde en même temps. Vous pouvez choisir d’en parler d’abord à votre famille proche et à vos amis et d’élargir progressivement le cercle de personnes avec qui vous partagez votre diagnostic à mesure que vous vous sentez plus à l’aise.
7. Respectez leurs limites :N'oubliez pas que tout le monde ne souhaite pas connaître les détails de votre cancer ou de votre traitement. Respectez leurs souhaits et leurs limites et préparez-vous à des questions ou des réactions qui pourraient vous surprendre ou vous mettre au défi.
Parler à un ami de confiance, un membre de la famille, un professionnel de la santé ou un thérapeute peut être utile lorsque vous prenez ces décisions. Ils peuvent vous offrir un accompagnement et des conseils adaptés à votre situation spécifique. N'oubliez pas qu'il n'existe pas une seule bonne façon d'aborder cette question. Faites ce qui vous semble le plus confortable et le plus approprié compte tenu de vos relations, de votre réseau de soutien et de vos préférences.
