Comment faire baisser mon PSA Score Avant un test

Si le médecin soupçonne que vous pourriez être à risque pour le cancer de la prostate , il peut vous demander de passer un test de sang tous les trois mois . Basé sur votre score prostatique spécifique antigène , le médecin sera en mesure de déterminer si le risque de cancer de la prostate a augmenté ou diminué . Cela dit , beaucoup d'hommes tentent de réduire naturellement leur pointage de PSA avant un test , mais gardez à l'esprit que même un homme avec un score très faible de PSA pourrait encore être à risque de cancer de la prostate . Instructions
Le 1

prendre une aspirine à faible dose pilule tous les jours . Selon l' étude menée par des hommes de la santé menée en 2008 par des chercheurs de l'Université Vanderbilt , les hommes qui prennent de l'aspirine quotidiennement le score de 9 pour cent en moyenne plus faible que les hommes qui ne prennent pas d'aspirine .
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Mangez beaucoup de fruits et les légumes. Selon la clinique Mayo , les aliments riches en folate , diindolylméthane et le lycopène peut réduire les scores de PSA . Vous pouvez trouver l'acide folique dans les épinards , les asperges et les haricots; Diindolylmethane dans le brocoli , le chou frisé et le chou , et le lycopène dans les tomates
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Réduisez votre niveau de cholestérol par l'exercice quotidien , manger des graisses saines , comme l'oméga . -3 acides gras , consommant plus d'aliments fibreux comme les haricots et de l'avoine et de prendre une pilule multivitamine quotidienne . Une étude menée par le duc Prostate Centre a découvert que les niveaux de PSA augmentent légèrement le taux de cholestérol saute .