Vitamines pour les enfants souffrant de TDA

Déficit de l'Attention Hyperactivité (TDAH ) et le trouble déficitaire de l'attention (TDA ) sont deux troubles du développement bien connus qui touchent les gens de tous âges et horizons . Avec TDA et le THADA , les parties du cerveau sont sous-développés ou understimulated . Les médecins prescrivent des médicaments tels que l'Adderall, le Concerta , Cylert et Ritalin pour les enfants atteints de TDAH et ADD , mais ce sont des stimulants qui peuvent avoir des effets secondaires à long terme . Dr. Daniel Amen a décrit six types de TDA , dont un seul est le TDAH classique . Son travail montre les différences entre les types de la maladie ainsi que les moyens de les traiter de vitamines et de l'alimentation . Combiné Type de TDAH

Quand la plupart des gens pensent de TDAH , le type combiné est ce qui vient à l'esprit . On trouve couramment dans les garçons , il est combiné avec l' hyperactivité qui rend évident le TDAH . Études sur le cerveau montrent que ce TDAH a moins d'activité dans le cortex prémoteur et le cortex préfrontal . Un appentis en protéines, faible en glucides est recommandée avec peu de glucides simples . Les glucides complexes --- tels que les légumes , les produits de blé entier , des haricots et des fruits --- sont recommandés. Vitamines suggéré pour ce type d' ADD sont l'acide aminé L -tyrosine , extrait de pépins de raisin, extrait d'écorce de pin et le ginkgo biloba .
ADD inattentif

ADD inattentif montre dans les enfants qui semblent facilement distrait et qui sont désorganisés dans leurs bureaux, chambres ou des casiers . Ils sont généralement en retard, perdent des choses et ne se souviennent pas de détails . Ils ne sont pas hyperactif , et certaines personnes , en particulier des filles , ne sont jamais diagnostiqués puisque la plupart des éducateurs ont tendance à regarder plus les garçons impulsifs pour le désordre. Les besoins nutritionnels sont les mêmes que le TDAH combiné . Les vitamines recommandées sont les mêmes aussi bien.

Overfocused AJOUTER

personnes souffrant de TDA overfocused ont tendance à suivre les horaires de comportement strictes et ont du mal à changer leur routine et de se concentrer si le changement doit être effectué . Ils ont aussi de la difficulté à passer d' une pensée à une autre, d'une activité à une autre . Changements nutritionnels peuvent être particulièrement utiles pour ce type de ADD victime puisque la nourriture peut augmenter les niveaux de sérotonine plus bas qui lui sont associés . L'apport en protéines inférieure et plus de glucides augmentent le taux de sérotonine naturelle . Hydrates de carbone devraient être complexes , comme les céréales et les légumes entiers . Les aliments riches en tryptophane --- tels que les oeufs , les pois , le lait , la dinde , le beurre d'arachide , poulet, saumon et pommes de terre --- sont également utiles . Vitamines recommandées comprennent le 5-HTP , inositol et le millepertuis .
Temporelle AJOUTER

personnes souffrant de TDA temporelle montrent une activité plus faible dans le lobe temporal , qui se trouve derrière les oreilles , tout en faisant les tâches qui doivent concentration . Ils ont un tempérament vif et la panique ou la peur spectacle . L- glutamine est un acide aminé qui produit un effet calmant pour la trempe et réactions . Nous recommandons également le ginkgo biloba , de la vitamine E et PS ( phosphatidylsérine ) . Le régime alimentaire devrait comprendre plus de protéines et moins de glucides complexes . Il est fortement recommandé que les personnes souffrant de ce type d' ADD mangent un petit déjeuner riche en protéines .
Limbique AJOUTER

Si la victime a faible consommation d'énergie et une capacité d'attention , et est floue et désorganisée , il pourrait avoir ADD limbique . Ce type de ADD victime est souvent diagnostiquée à tort comme déprimé . Une alimentation équilibrée est particulièrement bénéfique pour maintenir le système limbique du cerveau , ce qui contribue à l'humeur de contrôle . Une alimentation saine avec des protéines , des glucides complexes et les graisses saines --- tels que le régime de zone par le Dr Barry Sears --- est recommandé . L'exercice et les vitamines SAMe , l'herbe de Saint-Jean , L -tyrosine et le 5-HTP sont également utiles pour limbique AJOUTER malades .
Ganglions de la base AJOUTER

Ce type de ADD est aussi appelé " Ring of Fire " ADD et est le plus difficile . Ces personnes ont des problèmes avec leurs pensées, leurs sentiments et humeur . Ils montrent également la motricité problèmes qui ajoutent à leurs frustrations . Ils peuvent être de mauvaise humeur et autoritaire, ainsi que bavard et imprévisible . Une alimentation équilibrée de protéines , de glucides complexes et les graisses saines est recommandé pour ceux qui montrent l'angoisse souvent liée à des noyaux gris centraux ADD . Si la forme atone est présent , aller avec la protéine supérieur, inférieur en glucides . Vitamines incluent le kava , la valériane et la vitamine du complexe B .