Comment auto - écran pour adulte ADD
Comment écran auto pour adulte AJOUTER
1
Testez votre capacité à rester concentré . Lancer une tâche, comme le nettoyage d'une pièce de votre maison et de voir si vous êtes en mesure de terminer sans abandonner brusquement la tâche .
2
Evaluez votre niveau de fonctionnement dans la vie quotidienne . Vérifiez si vous prenez soin de vos responsabilités comme payer vos factures à temps . Défaut de faire les choses en raison de la procrastination ou l'oubli peut être un symptôme d' ADD adulte .
3
Rechercher des signes d'impulsivité dans vos actions . Il peut s'agir souvent de changer d'emploi , les professions ou les partenaires sexuels sur un coup de tête .
4
Prendre un regard honnête sur vos compétences en communication . Voyez si vous dominez conversations et ne pas permettre aux autres de parler .
5
Observer la qualité de vos relations . Voyez si vous avez une histoire de conflits avec des collègues et dans votre vie familiale .