AJOUTER traitements pour adultes
Trouble déficitaire de l'attention , ou ADD , est une condition souvent pensé à affecter les enfants . Beaucoup de gens croient à tort que les enfants vont dépasser ADD , mais la vérité est , beaucoup d'adultes aux prises avec la maladie ainsi . Adultes avec ADD sont facilement distraits , constamment tergiverser , ont du mal à prendre des décisions et trouver des relations difficiles à garder . Adulte Ajouter patients ont une variété de traitements à envisager pour les aider à contrôler leurs symptômes . Les causes de l' ADD
chercheurs ne savent pas encore ce qui cause ADD, bien que la génétique sont soupçonnés de jouer un rôle . Personne ne peut prédire quels cas seront trop grands et qui sera suivi d'un patient à l'âge adulte . Une étude publiée en 2004 dans Nouvelles psychiatrique indique un lien entre le fonctionnement du cerveau et ADD . La chimie du cerveau joue également un rôle . La dopamine et la noradrénaline sont chargés de réglementer l'attention et de l'activité , et chez les patients souffrant de TDA , les niveaux de dopamine sont généralement trop faible , ce qui explique pourquoi de nombreux traitements médicaux se concentrent sur le contrôle de ces neurotransmetteurs . Cela a été pris en charge dans une étude de 2006 publiée dans le Australie et en Nouvelle -Zélande Journal of Psychiatry intitulé « Timing, l'espace , et le TDAH . L' dopamine Théorie Revisited "
médicaments
Les médicaments pour traiter le TDA faire en régulant la dopamine et la noradrénaline. Beaucoup d'adultes souffrant de TDA choisissent d'utiliser des médicaments dans le cadre de leur traitement . Certains répondent bien aux médicaments stimulants , comme le Concerta ou le Ritalin . Stimulants pour adultes ADD portent parfois des effets secondaires désagréables , y compris l'anxiété , l'insomnie , l'irritabilité et des problèmes d'estomac . Les adultes qui ne répondent pas bien aux stimulants ou éprouvent des effets secondaires désagréables peuvent être donnés antidépresseurs , tels que Wellbutrine ou Effexor . Médicament ne doit être utilisé dans le cadre d'un plan de traitement global et avec l'aide et la surveillance d'un médecin .
Régime
régime est étroitement liée à neurotransmetteur synthèse dans le corps , de sorte que certains patients se concentrer sur leur régime alimentaire comme un moyen de contrôler leur adulte ADD symptômes . Passant à un régime alimentaire qui est riche en aliments entiers, à faible teneur en sucre , et élimine les colorants artificiels peut aider à améliorer les symptômes ADD . Un régime alimentaire pour contrôler AJOUTER symptômes permettrait de réduire ou d'éliminer la consommation d'aliments transformés , les édulcorants artificiels , colorants artificiels , les produits laitiers , les aliments frits et les aliments jaunes , des fruits et légumes jaunes même . Les adultes qui souhaitent essayer cette approche peuvent essayer un régime pendant deux semaines et le suivi de leurs symptômes .
Exercice
adultes à la recherche de moyens pour contrôler AJOUTER sans effets secondaires peuvent vouloir devenir plus actifs . Études , telles que celles publiées par le Dr Ratey dans un livre intitulé Spark : Le révolutionnaire nouvelle science de l'exercice et le cerveau , montrent que l'exercice , notamment un programme d'exercice qui est riche en tâches de coordination , peuvent améliorer les symptômes de TDA des adultes , car ces exercices recycler le cerveau afin qu'il puisse mieux se concentrer sur les activités non - exercice . Aérobic aussi aider en augmentant les niveaux de dopamine et de noradrénaline dans le cerveau . Depuis exercice élève l' humeur , il peut aider à l'irritabilité qui est commun pour adultes ADD patients .
Thérapie comportementale
Thérapie comportementale se concentre sur le traitement de l' anxiété , de la désorganisation , et les retards qui sont les luttes constantes pour adultes ADD patients . Grâce à la thérapie de comportement , les patients apprennent des techniques de gestion du stress et de relaxation qui aident à contrôler leur anxiété. Ils vont apprendre à utiliser les outils d'organisation pour rester organisé à la maison , et ils apprendront des techniques comportementales pour les aider à prendre et à tenir leurs relations . Thérapie comportementale portera également sur l'aide aux patients de contrôler un comportement impulsif .
