Comment faire pour tester pour le TDAH chez les adultes
Le 1
évaluer vos antécédents familiaux . Y at-il des antécédents familiaux de TDAH ? Si d'autres membres de la famille proche sont atteints du TDAH , alors vous êtes plus susceptibles d' avoir.
2
Surveillez vos actions quand on lui demande de s'asseoir ou de rester au même endroit pendant une longue période de temps . Avez-vous des problèmes de séance encore ? Avez-vous de votre siège dans les situations où vous devez rester assis ? Avez-vous de remuer beaucoup quand vous essayez de rester immobile? Soyez sûr de garder une trace de vos actions .
3
Demandez à un ami de surveiller votre comportement que vous êtes assis à un bureau et copier un passage d'un livre . Copiez deux pleines pages . Demandez à votre ami de prendre note des choses qui semblent détourner votre attention de votre tâche donnée . Êtes-vous facilement distrait par des bruits ou des activités autour de vous ? Avez-vous des difficultés à se concentrer sur un projet de forage et de le voir jusqu'à la fin ?
4
Demandez à un ami de donner verbalement vous par route à un endroit que vous n'avez jamais été . Les directions doivent contenir au moins cinq tours différentes et parler de plusieurs points de référence . Après votre ami a fini , répéter les instructions de retour . Notez votre réponse . Vous avez du mal à écouter les gens , même quand ils parlent directement à vous ? Avez-vous du mal à suivre avec de longues conversations ? Si c'est le cas , vous pourriez avoir TDAH chez l'adulte .
5
Assister à une partie ou une autre fonction sociale avec un ami . Mêlez et de converser avec vos amis garder une trace de vos conversations . Après une heure demander à votre ami si vous finissez souvent les phrases des autres pour eux ? Demandez si vous êtes capable de rester à parler à la même personne depuis le début d'une histoire à la fin , ou avez-vous simplement se promener loin dans le milieu ?
6
Donnez-vous une tâche , comme faire les plats ou ratisser la pelouse . Avez-vous mal à se concentrer sur une chose à la fois? Est-ce que votre esprit vagabonder ? Vous trouvez-vous à partir - et ne pas finir - plusieurs tâches différentes à la fois
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