Qu'est-ce que Aromathérapie pour les allergies

? Bien que votre système immunitaire peut se révolter contre certaines plantes par vous affligent avec les allergies et les symptômes de la fièvre de foin , il peut bénéficier de l'utilisation d'huiles essentielles à base de plantes médicinales , d'autres judicieusement appliqués par l' art de l'aromathérapie . Utilisé avec soin , l'aromathérapie peut non seulement soulager les symptômes des allergies et de rhume des foins , il peut aussi aider à renforcer votre système immunitaire pour aider à combattre les allergies à long terme . Allergies

Lorsque vous avez une réaction allergique , votre système immunitaire est le traitement de certaines substance tous les jours comme une menace majeure . Les cellules immunitaires qui sont censés lutter contre les envahisseurs se précipitent à la zone d'exposition - comme le nez , les yeux , la gorge et la peau - et apportent avec eux un afflux de fluide et l'inflammation qui définit vous éternuements , une respiration sifflante , de la toux , de l'enflure et le grattage . Les allergies respiratoires peuvent aussi être accompagnés par l'eczéma ( une de démangeaisons sec ) et l'asthme ( inflammation et l'enflure des voies respiratoires) . Allergènes communs comprennent pollen dans l'air de l'usine , la poussière et les acariens , les spores de moisissures , poils et les squames , les piqûres d'insectes , les composés chimiques et de certains aliments .

Aromathérapie

utilisations Aromathérapie huiles essentielles extraites de plantes médicinales . L'huile , inhalé ou absorbé par la peau , porte en elle les propriétés curatives de la plante . Les huiles essentielles sont beaucoup plus puissants que les autres applications à base de plantes telles que les thés ou teintures . Vous pouvez les inhaler - juste une ou deux gouttes sur un mouchoir , dans un bol d'eau chaude ou de l'eau du bain . Vous pouvez faire une compresse froide avec quelques gouttes diluées dans l'eau . Vous pouvez mélanger les huiles essentielles avec un transporteur de pétrole , tels que l'huile d'amande douce ou de l'huile de pépins de raisin , et massez votre poitrine, le dos ou même de votre zone des sinus .

Aromathérapie pour les allergies
Photos

Il existe une grande variété d'herbes qui aromathérapeutes recommandent pour les symptômes d'allergie et pour le renforcement immunitaire à long terme . A quelques communs constituent un étalon-or dans le traitement des allergies et de rhume des foins par l'aromathérapie . Il s'agit notamment de basilic , tanaisie bleue , camomille romaine ou allemande , d'eucalyptus , de lavande , de menthe poivrée et beaucoup plus. Mélange d'huiles essentielles exacte varie en fonction de l'effet désiré. Les huiles essentielles sont chers, mais un peu va un long chemin : de nombreuses recettes d'aromathérapie appellent à 10 gouttes de chaque huile dans 1 once d'huile de support . Regardez sur l'étiquette pour vous assurer que vous achetez une huile essentielle naturelle et non une copie synthétique, que les synthétiques peuvent irriter le système immunitaire est sensible .

Précautions

Avant en utilisant les huiles essentielles , effectuer un test cutané de la peau en deux étapes . Sur une peau propre et sèche , placer une goutte de l'huile support vous prévoyez d'utiliser à l'intérieur de votre coude . Laissez à découvert et ne pas le laver pendant 24 heures . Si votre peau ne réagit pas , l'huile support est sûr à utiliser. Ensuite, effectuez la même procédure avec chaque huile essentielle que vous prévoyez d'utiliser . Si votre peau est irritée, vous êtes sensible à ce que l'huile . Lavez à l' eau et au savon et ne pas l'utiliser pour l'aromathérapie , ce sera juste irriter vos symptômes . Si votre peau reste claire , vous pouvez utiliser l'huile essentielle . Ne sautez pas cette étape .
Trouver un professionnel

huiles essentielles sont très puissantes , coûteux et facile à une mauvaise utilisation . Si vous ne voulez pas expérimenter avec des huiles essentielles sur votre propre , vous pouvez trouver un aromathérapeute professionnel qualifié qui peut mélanger un mélange équilibré pour vous , en fonction de vos symptômes et des sensibilités spécifiques . Un aromathérapeute peut aussi être disposé à vous renseigner sur les dosages et les interactions avec les médicaments ou suppléments que vous utilisez classiques . Utilisez le registre ci-dessous pour vous aider à trouver un aromathérapeute près de chez vous . Informez toujours votre médecin traitant sur ​​n'importe quel nouveau régime de santé que vous pratiquez .