Aliments à éviter avec une huile de coton allergie
Une allergie à l'huile de coton est considéré comme rare, car il n'entre pas dans les huit premiers : les arachides, soja , lait , oeufs , noix , poisson, blé et crustacés . Les allergies alimentaires peuvent causer des symptômes allant de légers maux de tête ou des problèmes gastro-intestinaux à des réactions plus graves telles que l'urticaire graves et un choc anaphylactique et doivent donc être pris au sérieux lorsque les symptômes apparaissent . La première et plus importante étape après un diagnostic d'une allergie est d'éviter le coupable sous toutes ses formes . Qu'est-ce que l'huile de coton et d'où ça vient?
Huile de coton est la troisième huile la plus courante utilisée aujourd'hui plus de l'huile de maïs et l'huile de soja . La meilleure façon de savoir ce que l'huile de coton est utilisée , c'est de se tenir à jour sur les dernières tendances et usages innovants pour l'industrie de la culture et l'huile de coton . Dérivés de graines de coton sont utilisées pour les plastiques , les propulseurs, rayonne , émulsions pharmaceutiques , la photographie et de film radiographique , papier fin et même du papier-monnaie .
Aliments à éviter
Éviter les aliments et les produits contenant de l'huile de graine de coton est plus de la bataille . Les endroits les plus communs où l'huile de coton est utilisé est dans n'importe quelle recette qui appelle à huile ou de graisse , donc n'oubliez pas de lire correctement tous les ingrédients sur les étiquettes afin de réduire une réaction possible . Mayonnaise, sauces et utilisent couramment l'huile de coton comme le font de nombreux produits de boulangerie comme le pain, les biscuits et les gâteaux . Les aliments frits et les chaînes de restauration rapide utilisent couramment l'huile de coton et d'huile végétale mélanges à frire tout . Aller directement au site Web de la chaîne de restauration rapide pour voir les ingrédients exacts avant de consommer . Après quelques heures de lecture des listes d'ingrédients , ne soyez pas surpris si de nombreux aliments préparés sur le menu . Depuis cet ingrédient est tellement répandue aux États-Unis , apprendre à cuisiner vos articles préférés à la maison pour s'assurer que tous les ingrédients sont complètement sûrs est la clé de l'alimentation saine et variée. Vous pouvez remplacer n'importe quelle recette qui appelle à l'huile de coton avec de l'huile de noix de palme ( si vous n'êtes pas allergique aux noix ) . Si la recette demande de raccourcissement , le beurre ramolli à température ambiante fonctionne bien et est meilleur pour la cuisson. Également être à l' affût des " arômes naturels " ou " huiles végétales " dans les ingrédients que ceux-ci peuvent être génétiquement modifiés huiles à partir d'huiles de graines de coton , de soja ou de maïs . « dilemme du Omnivore " par Michael Pollan est un révélateur de lire sur ce sujet et est une grande source d'information sur toutes les sociétés impliquées dans l'agriculture et de l'agriculture des principales cultures qui nourrissent le public américain . Si vous êtes particulièrement sensible aux graines de coton , vous devez également appeler les entreprises derrière les produits à base de viande que vous achetez pour savoir si votre réaction est de la viande que vous mangez , car les graines de coton est également utilisé comme aliment pour la volaille et le bétail .
endroits où vous seriez moins suspect Il
Malheureusement , la nourriture n'est pas l'huile de graines de coton seul endroit est utilisé . L'huile de coton peut également être trouvée dans de nombreux produits de soins personnels , y compris les savons, shampooings et revitalisants . Il est également utilisé dans de nombreuses marques de maquillage haut et produits de beauté , y compris les ombres à paupières, rouges à lèvres et gloss. Toujours lire les ingrédients avant d'utiliser tout ce qui est ingéré ou est en contact direct avec la peau .
