Comment identifier les non- démangeaisons éruption cutanée Allergies

Allergies viennent quand votre corps confond une substance généralement bénignes comme étant nocifs pour le corps . Le système immunitaire réagit de manière excessive et les symptômes allergiques sont expérimentés . Les allergies peuvent être causées par l'exposition à quelque chose dans l'environnement , quelque chose dans votre alimentation , ou quelque chose que vous avez trouvé en contact direct avec . Pour une allergie qui provoque une éruption cutanée non prurigineuse , les deux derniers sont les principaux suspects . Instructions
Régime d'élimination
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Faire une entrée de journal décrivant votre état ​​physique et mental global de l'être. L'éruption vous rencontrez peut-être le plus évident , mais peut-être pas nécessairement le seul symptôme que vous avez. Vous pouvez simplement être rejetez symptômes beaucoup plus légers . Prenez note de tout fatigue , ballonnements, gaz , constipation ou diarrhée , étourdissements, troubles de la concentration , de l'irritabilité , des maux de tête , des douleurs musculaires ou une faiblesse .
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éliminer tous les aliments de votre régime alimentaire qui contient du blé , gluten , avoine , soja , oeufs , lait, noix , maïs et additifs alimentaires pour les 7 à 30 prochains jours . Cela signifie s'abstenir de traiter , à emporter, et les fast-foods pour cette période . S'en tenir à un régime alimentaire de la maison prépare les fruits et légumes , de riz et de produits à base tels que le lait de riz , de haricots et viandes ( à l'exception des hot-dogs et viandes froides ) frais . Soyez conscient des ingrédients que vous utilisez pour assaisonner vos aliments . Lisez les étiquettes nutritionnelles très soigneusement pour s'assurer qu'ils ne contiennent pas de substances alimentaires interdits .
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Tenir un journal quotidien de votre apport alimentaire et mettre à jour votre état ​​physique et mental . Prenez note de tout changement . Si l'éruption cutanée n'a pas disparu et est resté loin après 30 jours de ce régime , il est probable que pas une réaction à quelque chose dans votre alimentation . Si l'éruption a disparu , essayez de déterminer quel aliment vous risquez de provoquer la réaction allergique .
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Maintenir vos entrées de journal , réintroduire un aliment éliminé de nouveau dans votre régime alimentaire pour une journée et d'enregistrer la réaction de votre corps à il . Les symptômes peuvent réapparaître après quelques moments ou peuvent prendre toute la journée . Le lendemain , s'abstenir de réintroduire la nourriture de la veille et réintroduire un aliment éliminé . Encore une fois enregistrer la réaction de votre corps . Continuer ainsi jusqu'à ce que vous avez testé votre réaction à tous les aliments éliminés . NE PAS rétablir plusieurs aliments éliminés de nouveau dans votre régime alimentaire en même temps .
Dermatite de contact
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Réfléchissez à tout nouveau produit que vous avez acheté dans les 30 derniers jours . Un nouveau savon , produits de nettoyage , des vêtements ( vérifier le matériel ) , détergent , etc Essayez de ne pas vous exposer à ce produit et observer la réaction de votre corps .
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Pensez à l'environnement que vous avez été en Quels sont les produits et substances . avez-vous entrer en contact avec il ? Si vous avez un animal domestique , envisager la possibilité que vous pouvez avoir une réaction à la salive de votre animal de compagnie . Encore une fois, éviter le contact et surveiller votre réaction.
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compte de l'emplacement de l'éruption cutanée et les produits et substances que cette zone du corps entre en contact avec . Par exemple , une éruption cutanée autour de vos oreilles , le front de cou ou la poitrine peut indiquer une réaction à un shampooing, revitalisant hydratant ou de cheveux . Surveillance de vous-même. Restez très attentif aux substances que vous exposez dans cette région du corps . Écrivez-les que vous devenez conscient d'eux et recadrer d'entrer en contact avec eux pour un maximum de 30 jours pour tester la réaction de votre corps .