Comment guérir les allergies de moisissure et Poussière

Plus de 50 millions d'Américains souffrent d'allergies , selon le New York Times . Les allergies touchent les gens différemment , ce qui provoque des réactions diverses . La plupart des expériences les yeux qui piquent , le nez bouché et des maux de tête , mais pour certains, il peut être une question ou de mort de la vie . Il ya plusieurs façons de guérir une allergie aux moisissures et la poussière des solutions simples qui ne prennent pas beaucoup d'effort . Choses que vous devez
Bleach
eau
Vaporisateur
filtre à air
Lave-linge Photos antihistaminique
Afficher Instructions
1

Tuez tous moisissure autour de la maison . Mélanger l'eau de Javel et de l'eau dans un flacon pulvérisateur . Mélanger une partie de l'eau pour une partie de javellisant et remplir un flacon pulvérisateur . Utilisez cette solution pour les zones les plus graves autour de la maison tels que la moisissure sur la fondation de la maison . Mélanger deux parties d'eau et une partie de javellisant pour les zones moins sévères autour de la maison , comme la douche ou sous l'évier .
2

achat d'une unité de filtration d'air pour votre maison à filtrer correctement l'air de la poussière . Acheter soit un filtre à air HEPA approuvé ou un filtre ionique pour les meilleurs résultats . Saupoudrez toute la maison tous les jours. Vide au moins trois fois par semaine pour garder la poussière de se déposer sur le sol. Lavez la literie une fois par semaine dans l'eau chaude savonneuse pour maintenir les feuilles sans poussière qui sont également libres d'acariens , qui peuvent aggraver une allergie à la poussière .
3

Prenez un antihistaminique sur une base quotidienne base pour empêcher la réaction de l' organisme à la poussière et à la moisissure . Achetez un antihistaminique non sédatif , comme la loratadine si vous ne devenez pas somnolent . Antihistaminiques non sédatifs sont généralement vendus dans un 12 - ou pilule de 24 heures . Buvez au moins six de 8 oz verres d'eau lors de la prise d'un antihistaminique , car ils peuvent vous déshydrater .