Que Essayez de congestion Head &Sinus Maux de tête
Si votre tête est lancinante douleur et la congestion nasale vous fait sauter à plusieurs reprises votre nez , vous souffrez peut-être de problèmes de sinus . Les sinus sont des passages situés autour du nez , les yeux et les joues . Ces passages importants sont remplis d'air . Lorsque ces zones sensibles deviennent enflammés , la production de mucus augmente. Par conséquent , vous pouvez rencontrer un mal de tête , le nez bouché et le drainage . Si vous souffrez fréquemment de la congestion de la tête et des maux de tête de sinus , les traitements sont disponibles pour vous aider à trouver le soulagement . Buvez plus de liquides
Consommer des quantités généreuses de l'eau , du jus et du thé chaud peuvent aider à éclaircir le niveau de mucus dans les sinus . Ces liquides supplémentaires peuvent également prévenir l'apparition d'infections de l'oreille ou la bronchite .
Inspirez Certains vapeur
Lorsque votre nez est fortement congestionné, prendre une douche chaude peut aider à ouvrir votre les voies nasales . La vapeur détend les mucus et vous permet de respirer plus facilement . Une autre façon de profiter de ce remède à la maison est de remplir un bol d'eau chaude . Prenez une serviette et le drapé sur votre tête que vous vous penchez votre visage au-dessus du bol . L'inhalation de la vapeur de l'eau chaude fonctionne aussi bien que debout dans ou près d'une douche chaude .
Vider votre voies nasales avec une solution saline
l'irrigation ou le rinçage de la les voies nasales avec de l'eau tiède et du sel est une autre méthode naturelle de traitement de la congestion de la tête et des maux de tête de sinus. Vous pouvez préparer votre propre solution saline en utilisant du sel dissous dans l'eau chaude .
Pour irriguer les voies nasales , tenir au-dessus de l'évier avec la tête inclinée de sorte que l'un des points de narine vers l'évier . En utilisant une tasse , paume de votre main ou un dispositif spécial appelé un pot de Neti , versez le mélange dans la narine . L'eau tiède salée s'écoule à travers une narine et couler de l'autre narine . Ce processus élimine le mucus du nez , ce qui permet une victime de sinus de respirer .
Utilisez une solution saline en vaporisateur nasal
Si irriguer les voies nasales qui vous rend trop inconfortable , vous pouvez acheter un brouillard salin sur le comptoir de votre pharmacie locale . Bien que la pulvérisation de solution saline ne forcera pas le mucus du nez, il permet de garder vos voies nasales humide . Ceci, à son tour , peut aider à soulager la congestion de la tête et des maux de tête de sinus.
Décongestionnants
Over-the -counter décongestionnants sont un autre moyen efficace pour soulager la congestion des sinus et des maux de tête . Ces médicaments diminuent la taille des membranes gonflées et les vaisseaux sanguins dans la cavité nasale , permettant souffrant sinus de respirer plus librement .
Prescription de médicaments
Votre médecin peut vous prescrire une variété de médicaments qui peuvent traiter la congestion de la tête et des maux de tête de sinus ainsi . Si le médecin vous diagnostique une infection des sinus , ou la sinusite , il vous prescrira probablement un antibiotique pour combattre l'infection . Le médecin peut également choisir de prescrire des corticoïdes par voie nasale , qui sont les vaporisateurs nasaux qui réduisent l'inflammation dans le nez .
