Que faire pour les allergies qui vous font éternuer et Toux

? Allergies se produisent en réponse à des déclencheurs allergiques spécifiques . Chaque personne a son propre ensemble de déclencheurs uniques , ainsi que des réactions . Une des réactions les plus courantes est le rhume des foins ou rhinite allergique . Cette condition provoque une inflammation respiratoire accrue, ce qui peut conduire à la congestion et apporter des symptômes tels que la toux et les éternuements . Comprendre la cause de vos symptômes d'allergie est la clé de savoir comment les traiter . Faites-vous dépister

Si votre éternuements et la toux obtiennent le meilleur d'entre vous , il est important de savoir ce qui en est la cause . Il existe de nombreux déclencheurs qui peuvent provoquer un type de réaction de la fièvre des foins . Parmi les plus courantes sont les pollens, les moisissures et les squames d'animaux . Afin de déterminer votre déclencheur d'allergie , consultez un allergologue . Un test cutané est l'une des meilleures façons de déterminer ce que vos allergies sont . Ce test efficace fournit des résultats immédiats . En plaçant divers extraits d'allergènes sur le dos ou le bras , une bosse peut dire à votre allergologue rapidement ce que vous êtes allergique, ainsi que la gravité .
Prévention

Bien éviter les déclencheurs complètement peut sembler impossible , il ya beaucoup de façons dont vous pouvez aider à réduire leur puissance . Pour la prévention intérieur , veillez à utiliser HEPA ( particules de l'air à haute efficacité ) filtres aspirateurs , purificateurs d'air et les climatiseurs . Ce sont clé en aidant à éliminer les micro-entreprises allergènes flottant dans votre maison . Si vous êtes allergique aux acariens et les squames d'animaux , essayez de couvrir votre lit avec un enrobage de matelas . Si les animaux sont dans la maison , essayer de les limiter à une seule pièce de la maison , et se baigner régulièrement avec des shampooings spéciaux pour aider à garder sous contrôle les squames . Pour les allergies sévères , vous voudrez peut-être envisager de supprimer tout tapis et de le remplacer avec un sol , comme de nombreux allergènes ont tendance à s'accumuler dans les tapis et peuvent être difficiles à enlever . Pour les allergies en plein air , c'est une bonne idée de vérifier le pollen et les comptes de moisissures dans votre région . Si elles sont élevées , essayez de planifier des activités pour l'intérieur , et de limiter votre temps à l'extérieur .

Médicaments
Vous mai besoin de médicaments pour lutter contre vos allergies . Selon la gravité de vos réactions , il ya beaucoup plus efficace -the-counter et les médicaments d'ordonnance disponibles . Deux des plus communs sont les antihistaminiques et les décongestionnants . Les antihistaminiques histamine de combat , qui est un produit chimique dans votre corps qui crée l'inflammation au cours d'une réaction allergique . Les décongestionnants aident à soulager la congestion . Pour les éternuements et la toux , prendre les deux médicaments par voie orale - à l' apparition des premiers symptômes , car il peut prendre jusqu'à 30 minutes avant de vous sentir un soulagement . Soyez conscient des effets secondaires que vous pouvez vous sentir; augmentation de la somnolence , nervosité ou l'aggravation de symptômes sont des signes d'appeler votre médecin avant de poursuivre le traitement. Si les symptômes s'aggravent et vous devenez le souffle court , consulter immédiatement un médecin .