Quels sont les traitements pour la glaire dans la gorge

? Mucus dans la gorge est inconfortable et gênant . Le raclement de gorge constante , difficulté à respirer et à avaler fréquente est une nuisance qui est généralement associé à des allergies . Mucus de la gorge peuvent être liés soit à des allergies saisonnières ou chroniques , ainsi que égouttement nasal de poteau . Il ya beaucoup de différents types de traitements qui peuvent aider à éclaircir le mucus désagréables dans la gorge . Voici quelques traitements et les médicaments qui peuvent être prises pour atténuer ou même prévenir les symptômes communs . Diet

Améliorer votre apport nutritionnel n'est pas seulement important en gardant le reste de votre corps en bonne santé , mais certains aliments peut provoquer un écoulement nasal postérieur , ce qui conduit à la gorge excessive de mucus . Les aliments frits et les produits laitiers sont considérés comme « mucus formation , " ce qui signifie qu'ils sont plus enclins à former mucus dans la gorge que les autres aliments . En outre, vous pouvez éviter le mucus de la gorge en prenant beaucoup de vitamine C , E et le zinc . L'eau potable est également essentiel dans la prévention de mucus , donc beaucoup de liquides doit être ingérée quotidiennement .

Humidificateurs

humidificateurs sont un bon moyen pour aider à l'excès de mucus mince causés par la poste écoulement nasal . Fondamentalement , un des projets de l'humidificateur humidité dans l'air , ce qui maintient les muqueuses dans les sinus humides et en bonne santé . Muqueuses sèches dans le nez peuvent conduire à la maladie , ce qui pourrait conduire à poster nasal . Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles comme l'eucalyptus à l'eau dans l'humidificateur pour effacer vos sinus .

Irrigation nasale

Nettoyage vos sinus , ou nasale l'irrigation , est un bon moyen d'éviter la gorge du mucus. Pots de Neti , qui ressemblent à de petites théières et peuvent être achetés en pharmacie , sont couramment utilisés pour briser et éliminer le mucus accumulé dans les sinus et la gorge . Le bec du pot de Neti est inséré dans une narine , et avec votre tête renversée sur le côté, la solution sera soit épuisé l'autre narine ou à l'arrière de votre gorge . Une solution d'eau salée avec du bicarbonate de soude est généralement favorable pour l'irrigation nasale .
Antihistaminiques

Vous pouvez acheter les antihistaminiques over-the -counter ou un médecin peut les prescrire pour les cas les plus graves . Ils peuvent se présenter sous forme de pilule ou sous la forme d' un spray nasal , qui est inséré dans les narines et par inhalation. Fondamentalement ce traitement soulage la congestion et d'autres réactions allergiques qui bloquent l'histamine qui causent des malaises chez certaines personnes . Ceux-ci sont généralement utilisés comme mesures préventives pour les personnes souffrant d'allergies saisonnières ou chroniques .
Expectorants

expectorants sont utilisés pour fluidifier le mucus dans la gorge ou des sinus , ce qui rend moins collant . Cela rend la toux plus productive , ce qui signifie plus de mucus déloger de la gorge . Guaifenesin est un expectorant plus largement utilisé , et se trouve dans les médicaments populaires comme Mucinex et Tussin DM . Encore une fois , l'augmentation de la consommation d'eau est encouragée lors de la prise de ces médicaments , car il peut accélérer le processus de mucus rupture.

Remèdes maison

Un remède à la maison populaire pour soulager mucus et après écoulement nasal est une cuillerée de miel mélangé avec de la poudre de gingembre pris plusieurs fois par jour . Se gargariser de l'eau salée est également une méthode préférée , bien que cela ne devrait pas se faire trop souvent car vous pouvez déshydrater avec trop ingestion de sel . Les aliments épicés tels que le piment, wasabi et des plats avec du poivre de Cayenne causent le nez à courir, ce qui est un résultat de l'amincissement de mucus .