Comment prendre soin de votre voix quand vous êtes malade et besoin de chanter

Une belle voix est le résultat du talent et le travail acharné . En plus de la formation de votre voix et l'apprentissage du solfège , vous devez également apprendre à maintenir votre voix à conserver dans le meilleur état possible. Maladies inattendues peuvent faire un chant prochaine engagement une perspective stressant et inquiétant , mais il ya quelques façons de vous infirmière de retour en état ​​de chanter devant le grand jour arrive . Tant que vous êtes prudent et méthodique dans votre approche de la reprise de la voix , vous devriez voir une nette amélioration de votre voix de la chanson . Choses que vous devez
thé de miel
thé au gingembre Photos Pot
serviette
Voir Instructions
Le 1

rester hydraté . Boire 2 pintes . d'eau chaque jour pour aider à reconstituer l'humidité de votre corps , comme la maladie peut conduire à une déshydratation , qui en outre endommager votre chant .
2

éviter de tousser sauf pour s'acquitter de flegme ou de mucus . La toux sèche ou la suppression de votre gorge peuvent endommager votre voix; éviter ces dégâts en fredonnant doucement quand vous vous sentez des démangeaisons .
3

Stick avec vos exercices vocaux et utiliser autant de l'échelle que vous pouvez accéder à tout malade . Plus vous utilisez vos muscles vocaux , la plus souple ils restent pendant les temps d'arrêt .
4

Consultez un oto-rhino -laryngologiste pour avoir une idée de ce qui se passe avec votre voix . Bien que certains symptômes vocaux sont causés par des allergies ou le rhume , d'autres sont causés par des larmes dans le cordon ou les vaisseaux sanguins hémorragie . L'avis d'un médecin est essentiel dans la planification d'une récupération réussie.
5

Dormez suffisamment afin que votre corps peut se reposer et guérir lui-même. Vos cordes vocales vont guérir tout comme le reste de votre corps , à condition qu'ils aient la possibilité .
6

boissons , liquides lisses chaudes comme le miel ou du thé au gingembre . Ces apaiser vos cordes vocales et de faire éviter la toux un peu plus facile .
7

Faites bouillir une casserole d'eau distillée et verser le liquide dans un bol . Couvrez votre tête avec une serviette et se pencher sur le bol à inhaler la vapeur pendant cinq à dix minutes. Ne pas parler pour les 30 prochaines minutes pour recevoir le plein bénéfice de ce traitement apaisant .