Comment soulager les allergies oculaires

Évitez les allergènes. La meilleure façon de soulager les allergies oculaires est d’éviter les éléments qui les déclenchent. Les allergènes courants comprennent le pollen, la poussière, les squames d'animaux et certains aliments.

* Si vous êtes allergique au pollen, restez à l’intérieur les jours où le pollen est élevé. Vous pouvez également porter des lunettes de soleil et un chapeau lorsque vous êtes à l'extérieur pour réduire la quantité de pollen qui entre en contact avec vos yeux.

* Si vous êtes allergique à la poussière, gardez votre maison propre et exempte de poussière. Vous devez également passer régulièrement l’aspirateur avec un filtre HEPA.

* Si vous êtes allergique aux squames d'animaux, gardez vos animaux hors de votre chambre. Vous devez également vous laver les mains après avoir touché vos animaux.

* Si vous souffrez d'allergies alimentaires, évitez de manger les aliments qui déclenchent vos allergies.

Prenez des médicaments. Si vous ne pouvez pas éviter complètement vos allergènes, vous devrez peut-être prendre des médicaments pour soulager vos symptômes. Il existe plusieurs types de médicaments contre les allergies oculaires, alors parlez à votre médecin pour savoir lequel vous convient le mieux.

* Antihistaminiques :Les antihistaminiques bloquent la libération d'histamine, un produit chimique qui provoque une inflammation et d'autres symptômes allergiques.

* Décongestionnants :Les décongestionnants aident à réduire l’enflure et la congestion des yeux.

* Stabilisateurs de mastocytes :Les stabilisants de mastocytes empêchent la libération d'histamine et d'autres médiateurs inflammatoires par les mastocytes.

* Corticostéroïdes :les corticostéroïdes sont un type de stéroïdes qui peuvent être utilisés pour réduire l'inflammation et l'enflure des yeux.

Utilisez des compresses froides. Les compresses froides peuvent aider à réduire l’inflammation et l’enflure des yeux. Appliquez une compresse froide sur vos yeux pendant 10 à 15 minutes à la fois, plusieurs fois par jour.

Larmes artificielles. Les larmes artificielles peuvent aider à lubrifier les yeux secs et irrités. Utilisez des larmes artificielles aussi souvent que nécessaire, même si vos yeux ne sont pas secs.

Parlez-en à votre médecin. Si vos symptômes d'allergie oculaire sont graves ou ne répondent pas aux traitements ci-dessus, parlez-en à votre médecin. Il peut y avoir une condition médicale sous-jacente à l’origine de vos allergies, comme une maladie auto-immune ou une infection des sinus.