Ce qu'il faut savoir sur le taux de pollen
Qu'est-ce que le taux de pollen ?
La numération pollinique est une mesure de la quantité de pollen présente dans l'air. Il s'exprime en nombre de grains de pollen par mètre cube d'air. La quantité de pollen est généralement plus élevée au printemps et en été, lorsque les plantes fleurissent.
Qu'est-ce qui cause les allergies au pollen ?
Les allergies au pollen sont causées par la réaction de l’organisme au pollen. Lorsque le pollen est inhalé, le système immunitaire peut libérer de l’histamine et d’autres produits chimiques. Ces produits chimiques peuvent provoquer des symptômes tels que des éternuements, un écoulement nasal, des démangeaisons oculaires et une congestion.
Comment puis-je réduire mon exposition au pollen ?
Il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre exposition au pollen :
* Restez à l'intérieur les jours où le taux de pollen est élevé.
* Gardez vos fenêtres et portes fermées.
* Utilisez un climatiseur ou un purificateur d'air avec un filtre HEPA.
* Prenez une douche après avoir passé du temps à l'extérieur.
* Portez un chapeau et des lunettes de soleil lorsque vous êtes à l'extérieur.
* Évitez tout contact avec les fleurs et les plantes qui produisent du pollen.
Quels sont les traitements des allergies au pollen ?
Il existe un certain nombre de traitements disponibles pour les allergies au pollen, notamment :
* Antihistaminiques en vente libre
* Médicaments contre les allergies sur ordonnance
* Immunothérapie (injections contre les allergies)
Quand dois-je consulter un médecin ?
Consultez votre médecin si vos symptômes d'allergie au pollen :
* Sont graves et ne s'améliorent pas avec les traitements en vente libre
* Interférer avec vos activités quotidiennes
* Rendre la respiration difficile
