Que se passe-t-il lorsque vous éternuez trop ?

Éternuer trop peut causer plusieurs problèmes et inconforts :

1. Irritation nasale : Des éternuements excessifs peuvent irriter les tissus nasaux, entraînant des douleurs, une sécheresse et une inflammation.

2. Douleur faciale : Les éternuements répétés peuvent fatiguer les muscles autour du nez, des joues et du front, entraînant des douleurs faciales ou des maux de tête.

3. Saignements de nez : Des éternuements fréquents peuvent provoquer l’éclatement des petits vaisseaux sanguins du nez, entraînant des saignements de nez.

4. Pression sinusale : Des éternuements excessifs peuvent aggraver la pression et la douleur des sinus, surtout si elles sont causées par des allergies ou des infections.

5. Étourdissements ou étourdissements : Des éternuements intenses peuvent provoquer une chute soudaine de la tension artérielle, entraînant des étourdissements ou des étourdissements.

6. Stension musculaire : Les éternuements répétés peuvent fatiguer les muscles du cou, des épaules et du dos, provoquant des douleurs et de l'inconfort.

7. Veille interrompue : Des éternuements fréquents pendant la nuit peuvent perturber les habitudes de sommeil, entraînant fatigue et somnolence diurne.

8. Problèmes oculaires : Des éternuements excessifs peuvent exercer une pression sur les yeux, provoquant des larmoiements, des rougeurs ou même une vision floue.

9. Incontinence : Dans certains cas, des éternuements sévères peuvent entraîner une incontinence urinaire, en particulier chez les personnes âgées ou celles dont les muscles du plancher pelvien sont faibles.

10. Propagation des infections : Si les éternuements sont causés par une infection, des éternuements excessifs peuvent propager les germes et augmenter le risque d’infecter d’autres personnes.

Il est important de s'attaquer à la cause sous-jacente des éternuements excessifs pour prévenir ces complications. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé si les éternuements sont fréquents, sévères ou accompagnés d'autres symptômes. Ils peuvent déterminer la cause et recommander des traitements ou des remèdes appropriés pour réduire l’inconfort et prévenir d’autres complications.