Qu’est-ce qui fait baisser le niveau d’oxygène dans le sang lors de la marche ?

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à une baisse du taux d’oxygène dans le sang (hypoxémie) lors de la marche. Voici quelques causes possibles :

1. Problèmes cardiovasculaires :

- Les maladies cardiaques comme la maladie coronarienne ou l'insuffisance cardiaque peuvent réduire la capacité du cœur à pomper du sang riche en oxygène vers les muscles, y compris ceux impliqués dans la marche. Cela peut entraîner une hypoxie lors d’un effort physique.

2. Problèmes respiratoires :

- Des affections telles que l'asthme, la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ou les infections respiratoires peuvent obstruer les voies respiratoires, rendant la respiration difficile. Cela peut entraîner un apport insuffisant en oxygène, entraînant de faibles niveaux d’oxygène dans le sang.

3. Anémie :

- L'anémie survient lorsqu'il y a un déficit du nombre de globules rouges ou du taux d'hémoglobine. L'hémoglobine est responsable du transport de l'oxygène dans le sang. De faibles taux d’hémoglobine peuvent réduire la capacité de transport d’oxygène et provoquer une hypoxémie.

4. Hypoventilation :

- Certaines personnes peuvent ressentir une respiration superficielle ou une hypoventilation pendant la marche, en particulier si elles ne sont pas habituées à faire de l'exercice régulièrement. Cela peut entraîner un apport insuffisant en oxygène et une diminution des niveaux d’oxygène dans le sang.

5. Haute altitude :

- Marcher à haute altitude, où l'air est plus raréfié, peut entraîner une baisse du taux d'oxygène. La pression atmosphérique plus faible réduit la quantité d’oxygène disponible pour les poumons à absorber, entraînant une hypoxémie.

6. Déshydratation :

- La déshydratation peut épaissir le sang, ce qui rend plus difficile pour le cœur de pomper le sang riche en oxygène dans tout le corps. Cela peut contribuer à réduire les niveaux d’oxygène dans le sang lors d’activités physiques comme la marche.

Si vous constatez des baisses significatives ou persistantes des niveaux d'oxygène pendant la marche, il est important de consulter un professionnel de la santé pour une évaluation et une prise en charge appropriées. Ils peuvent identifier la cause sous-jacente et recommander un traitement approprié ou des changements de mode de vie pour améliorer l’oxygénation pendant la marche.