Traitement aigu de l'arthrose

L'arthrose n'est pas une maladie unique , mais à la suite de nombreux troubles menant à la défaillance fonctionnelle d'un ou plusieurs de vos articulations . Les causes de l'arthrose comprennent des troubles endocriniens , les traumatismes des articulations , maladie inflammatoire des articulations , de l'anatomie anormale comme la longueur de la jambe inégale , des anomalies génétiques , la neuropathie et des problèmes nutritionnels . Les symptômes de l'arthrose comprennent la douleur et les articulations spécifiques soient affectées comme dans les doigts, les hanches, les genoux ou la colonne vertébrale . Il existe plusieurs traitements différents pour l'arthrose . Médicaments

médicaments tels que over-the -counter douleur et de l'inflammation analgésiques et les médicaments d'ordonnance peuvent aider à soulager la douleur et l'inflammation causées par l'arthrose . Ces médicaments incluent l'acétaminophène , les AINS , le tramadol et des injections de cortisone . Prescriptions plus fortes peuvent être nécessaires si la douleur et l'inflammation sont graves . Les médicaments d'ordonnance plus forts sont ceux tels que la codéine et propoxyophene . Les prescriptions fortes impliquer un risque de dépendance et peuvent avoir des effets secondaires comme des nausées , de la constipation et la somnolence .
Thérapie

thérapie peut être nécessaire pour aider à traiter l'arthrose . La thérapie comprend travailler avec un kinésithérapeute , évitant soulignant vos articulations , des accolades ou des semelles et une classe de la douleur chronique . Classes de douleur chronique peuvent vous aider à enseigner les moyens de traiter et traiter votre douleur causée par l'arthrose . Vous pouvez également rencontrer d'autres personnes qui souffrent d'arthrose et de commerce trucs et astuces avec eux sur la façon dont ils gèrent leur douleur et l'inflammation .

Exercice

Après avoir parlé à votre médecin et obtenir son approbation , l'exercice régulièrement quand vous sentez à la hauteur . Exercices doux comme la marche , le vélo ou la natation peut aider à soulager la douleur et l'inflammation de l'arthrose . L'exercice peut augmenter votre endurance et de renforcer vos muscles autour de la zone du joint , ce qui rend les articulations plus stable . Éviter trop d'exercice . Si vous vous sentez nouvelle douleurs articulaires lors de l'exercice , arrêter .
Chaleur et le froid

chaleur et le froid peuvent aider à soulager la douleur dans les articulations causée par l'arthrose . La chaleur peut également soulager la raideur et le froid peuvent soulager les spasmes musculaires . Utilisez un coussin chauffant , bouillotte , compresse chaude ou un bain chaud . Lors de l'utilisation de la chaleur , faire chaud , pas chaud . Lors de l'utilisation des traitements froids , utiliser des packs de glace . Vous pouvez utiliser les traitements au froid plusieurs fois par jour mais ne pas les utiliser si vous avez une mauvaise circulation ou un engourdissement.
Ginger

Ginger est un moyen naturel pour traiter l'arthrose . Il est surtout connu pour la cuisine, mais l'extrait de gingembre peut être utilisé pour aider à réduire la douleur causée par l'arthrose . L'utilisation de suppléments de gingembre peut être bon , mais il ya des effets secondaires tels que les brûlures d'estomac et la diarrhée . Assurez-vous de parler à votre médecin avant d'essayer de gingembre , car il peut interférer avec les médicaments pour éclaircir le sang .