Sera une augmentation de la sérotonine Aide arthrite
? Sérotonine est un neurotransmetteur qui permet de réguler l'appétit , l'humeur et le sommeil. Un manque de sérotonine peut causer la dépression , le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention , les troubles obsessionnels compulsifs , la migraine , la douleur et même le suicide , selon le Dr Nathan Wei , un rhumatologue et auteur de " Le kit de traitement Second Opinion arthrite . " Considérations
Si vous souffrez d'arthrite ou de fibromyalgie vous pouvez être aidé par ISRS , qui sont des inhibiteurs sélectifs du recaptage , selon Arthritis.org . Exemples des ISRS comprennent Paxil , le Zoloft et le Prozac . Ces médicaments augmentent le taux de sérotonine dans le cerveau , ce qui , à son tour , de réduire la douleur et de la fatigue . Parfois, les ISRS sont prescrits avec un anti- dépresseur tricyclique . Un nouveau type d'inhibiteurs de la recapture mixtes anti- dépresseurs ( appelé Effexor , Serzone ) à élever les niveaux de noradrénaline , ainsi que la sérotonine et sont soupçonnés d' aider à réduire la douleur .
Faits
La communauté médicale sait depuis longtemps que ceux avec la maladie arthritique ont des niveaux de sérotonine plus bas que ceux qui ne sont pas atteints . Dans une étude réalisée en 1968 par le ministère de la chimie physiologique , Université de Birmingham , Royaume-Uni , il a été découvert que le contenu de la sérotonine dans les plaquettes de ceux atteints de polyarthrite rhumatoïde était significativement plus faible que ceux qui n'ont pas la maladie . Le niveau normal est de 20 à 38 pour cent . La concentration des patients atteints de PR était inférieur à 20 pour cent .
Ce que vous mangez
Il existe des moyens naturels pour augmenter votre niveau de sérotonine , qui peuvent aider à éliminer votre douleur de l'arthrite et de réduire vos chances de devenir déprimés , selon l'arthrite magazine Today. Les aliments qui contiennent des oméga - 3 les acides gras élevés , présents dans l'huile de poisson , sont soupçonnés d' aider la sérotonine passer les membranes du cerveau et réduire la dépression . Discutez-en avec votre médecin , parce que, bien sûr, il ya toujours des effets secondaires , y compris devenir gazeux. Ceux qui ont des antécédents d'AVC ou qui sont sur le point de subir une intervention chirurgicale devraient éviter d'oméga- 3 acides gras .
Comment suppléments peuvent aider
Prendre un supplément de vitamine B peut soulever les niveaux de sérotonine . Si vous souffrez d'arthrite et souffrez de l'inflammation des articulations , ce qui peut épuiser votre B vitamins.The herbe de millepertuis semble aider à soulager la dépression et , à son tour , à soulager la douleur , mais il ne doit pas être utilisé si vous prenez d'autres médicaments , y compris les médicaments pour le coeur , les contraceptifs oraux , les hormones, les cyclosporines ou SSRIs.S -adénosylméthionine , ou SAM- e , fournit soulager la douleur et la dépression chez les patients arthritiques , selon l'arthrite today.The complément alimentaire convertis 5 -hydroxy -L- tryptophane dans sérotonine , donc ce supplément est fréquemment utilisé pour traiter certains troubles , dont l'arthrite . Mais le Dr Wei conseille la prudence si vous êtes déjà un anti-dépresseur . De plus , ce supplément n'est pas considéré comme sûr pour les femmes enceintes ou qui envisagent de devenir enceintes . Il ya des effets secondaires , y compris la perte de la libido , de la somnolence , la constipation et les flatulences , des nausées et le potentiel d' aggraver l'asthme et causer des problèmes de foie .
