Comment traiter l’arthrite ?
- Des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène.
- Médicaments sur ordonnance, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), les corticostéroïdes et les médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie (DMARD).
- La physiothérapie, qui peut aider à améliorer la flexibilité, la force et l'amplitude des mouvements.
- L'ergothérapie, qui peut vous aider à apprendre à effectuer vos activités quotidiennes avec moins de douleur et d'inconfort.
- Des appareils fonctionnels, tels que des cannes, des déambulateurs ou des appareils orthodontiques, qui peuvent vous aider à vous déplacer plus facilement.
- Chirurgie, qui peut être nécessaire dans les cas graves pour réparer les lésions articulaires.
De plus, il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire à la maison pour aider à gérer l’arthrite, notamment :
- Maintenir un poids santé
- Faire de l'exercice régulièrement
- Avoir une alimentation saine
- Dormir suffisamment
- Gérer le stress
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à réduire les symptômes de l’arthrite et à améliorer votre qualité de vie.
