Informations sur la posture Bretelles
accolades Posture utilisés sur de longues périodes de temps peut causer des muscles à affaiblir et provoquer d'autres blessures . Muscles s'affaiblissent en raison de l' entretoise de support l'essentiel du poids au lieu des muscles .
Types
Il ya des accolades spécifiques pour soutenir le dos, les épaules et le cou , ou une combinaison de y . Sélection de la bonne accolade à vos besoins favorisera une meilleure posture et de la guérison .
Bonne utilisation
La bonne façon d'utiliser une paire de posture est de laisser la pression de l'entretoise vous rappeler de se redresser . Il n'est pas recommandé de laisser l'accolade prendre la majeure partie de votre poids et de soutenir le bas du dos, les épaules ou le cou .
Idées fausses
accolades posture ne fixent pas une mauvaise posture . Accolades de posture ne aident à soutenir le dos, le cou et les épaules , mais ne peuvent pas fixer définitivement posture .
Conseils pour choisir une posture Brace
Veillez à sélectionner un doublé qui a bretelles épaisses qui ne sera pas creuser dans vos épaules et le dos . Ne pas remplacer les prix pour la qualité . Sélectionner un corset qui a une grande quantité de réglages pour s'adapter à vous .